立秋後煮一寶,排溼毒百病消!(名醫指點,值得收藏)

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清水煮一寶排毒百病消

立秋後,人體內溼氣比較重,容易出現各種小毛病!俗話說“是藥三分毒”能不吃藥就不吃藥,一位名醫說了幾個小妙方,很管用,還很簡單,煮一煮就可以搞定。許多醫生病了也用它,難得一見,一定留好他。

1

水煮桔皮

1、化痰止咳

咳嗽痰多,把幹桔皮加少許薑末、紅糖用水煎湯,連服3次就有很好效果,尤其是風寒感冒引起的咳嗽效果奇佳。

2、消除口臭

據統計,70%以上的人都有不同程度的口臭,用桔皮煮水,每天飲用一次,連喝一週,口臭就有很大改善,用它泡水喝也可以。

3、緩解便祕

長期便祕,一般是內熱引起的,把幹桔皮研成粉末,每天早晨用溫水沖服,一般2-3次便祕就有很好改善,並且不易反覆。

2

水煮山楂

1、經期異常

經期異常會引起腹痛,痛經等各種令人厭煩的毛病,教你一招,用山楂煮水喝,或者做粥的時候放入山楂一起煮,連喝幾次就能正常。

2、臉上有斑

臉上如果有頑固色斑,常吃山楂糕,另外配合外用·膚斯曼祛斑霜·淘寶有,無論多嚴重的斑點都能輕鬆搞定,美白還不反彈。

3、健脾開胃

山楂具有健脾開胃的作用,山楂煮水喝,對食慾不振,消化不良的改善會明顯增加,但是每次不宜食用過量,防止反酸。

3

水煮毛豆

1、骨質疏鬆

天氣轉涼後,人體骨質流失比較快,尤其是活動量比較少的人,骨質疏鬆更加明顯,常吃毛豆可增加骨密度,強健骨骼。

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2、黑眼圈眼袋

黑眼圈眼袋比較重,常吃毛豆,配合外用·蘊妙活膚眼霜·天貓有,每天抹一抹,很快就消失,適合所有人群用。

3、食慾不振

人體鉀元素的流失,容易引起食慾不振,而毛豆的鉀含量很高,能快速恢復因為鉀流失引起的疲勞乏力和食慾下降。

4

水煮玉米

1、排出腸毒

腸道內毒素堆積,很容易引發各種身體疾病,而玉米中含有豐富的纖維素,可以加速腸胃蠕動,排出腸道內的大量毒素。

2、降低膽固醇

膽固醇的升高,將直接導致心腦血管病的發生,長吃玉米能降低血中膽固醇,軟化動脈血管。高血壓、冠心病可經常吃。

3、利尿消腫

身體出現浮腫,很有可能腎臟出問題,常喝玉米湯不僅能消除身體腫脹,對腎臟恢復也有很好的作用。

5

水煮香菜

1、洗腎排毒

把香菜切小段,然後煮沸10分鐘,過濾出水後每天喝一杯,會把腎臟所積累的鹽和其他毒素排出來,堅持喝一段時間後你會發現和之前有很大不同。

2、面板瘙癢

香菜汁塗抹能面板止癢,如果皮炎溼疹引起的瘙癢可以用·齊峰堂本膚膏·淘寶有,不僅快速止癢還能徹底恢復,多年的面板問題,最後用它好了。

3、小兒退燒

用香菜根熬水,對小兒退燒有很好的效果,無論是什麼原因引起發熱都可以。因為香菜根具有促進血液迴圈的作用,所以能在短時間內排汗退燒。

6

水煮核桃

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1、增強記憶

記憶力減退一直困擾著很多人,常吃水煮核桃,不僅能滋養腦細胞,還可以增強大腦代謝速度,提高大腦活力,增強記憶力。

2、去皺抗衰

核桃具有延緩衰老的作用,同時配合·蘊妙精華液·天貓有,不僅能抗衰,還能快速消除皺紋,預防皺紋的產生,許多明星抗衰都用這個方法。

3、利於糖尿病

糖尿病是一種慢性頑固病,常吃水煮核桃對非胰島素依賴型糖尿病效果很好,另外核桃還可以提升白細胞及保護肝臟的作用。

7

水煮花生

1、保護心臟

經常吃花生的人,冠心病發病率會降低35%。主要是花生中的脂肪酸,能降脂蛋白的含量,讓心臟更加健康。

2、灰甲腳氣

常吃水煮花生能預防灰甲腳氣,如果有灰甲可以用·齊峰堂灰甲清·淘寶有,再嚴重的灰甲很快就好,腳氣就用·齊峰堂足寶粉·,連續泡幾次就能完全好。

3、促進造血

貧血時不用買補品,常吃花生就能提高人體造血能力,花生衣中含有豐富的油脂和多種維生素,促進骨髓製造血小板的功能。

8

水煮梨

1、慢性咽炎

慢性咽炎很難受,有時喝口水都會咳嗽半天,教你一招:用梨煮水喝,不僅能改善慢性咽炎,對慢性氣管炎、百日咳也有很好的作用。

2、祛痘除印

經常吃梨能改善痘痘肌膚,如果配合外用·艾林卡祛痘套裝·淘寶有,連續用二十多天,痘痘和痘印就能完全好,並且不反覆。

3、保護肝臟

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經常喝梨水,對肝炎和肝硬化有很好的恢復作用,所以肝臟不太好的朋友,可以平時多喝點梨水會有不錯的改善。

9

水煮蘋果

1、寶寶腹瀉

寶寶出現腹瀉如果不想吃藥的話,可以試試這個方法,用蘋果切片,然後用水煮後飲用,一般2-3次就有不錯改善了。

2、敏感肌膚

常吃蘋果能提高面板抗敏能力,配合外用·艾林卡甘草面膜·不僅能完全恢復,還能增厚角質層,防止以後過敏的再次發生。

3、降低三高

常吃煮熟蘋果能降三高,因為蘋果一旦煮熟後所含的多酚類天然抗氧化物會大幅增加,這種物質對三高有非常好的降解作用。

10

水煮大棗

1、熬夜抗疲勞

經常熬夜的人,體內維生素含量大幅減少,疲勞感增強,而大棗中含有豐富的維生素C,經常熬夜的人可以煮一杯紅棗茶喝。

2、提高免疫力

紅棗煮熟後會含有多種化合物,能夠增強人體免疫功能,提高人體各器官的代謝能力,增強人體抗病能力。

3、保護心臟

有實驗證明,對肝損傷的家兔,每日餵給大棗煮的水1周後,結果血清總蛋白與白蛋白有明顯增加,表明大棗對肝臟有保護作用。

11

水煮香蕉

1、上火牙疼

上火牙疼的時候,可以將香蕉皮洗淨,加冰糖入鍋,加適量水煮熟後喝湯,對上火牙疼有很好的作用。

2、手腳乾裂

先用熱水泡泡,然後用香蕉皮的內側對手腳容易裂口處摩擦,可防止手、足的面板皸裂,如果已經有裂口了,可將香蕉皮直接在裂口處摩擦。

3、改善抑鬱

生活壓力的增加,很容易使人心情煩悶,產生抑鬱,香蕉中的色氨酸可在人體內轉化為血清素,有助於緩解心情,消除抑鬱。

12

水煮木瓜

1、滋潤面板

常食用煮熟的木瓜能養陰潤肺,滋潤面板,讓面板有彈性潤澤。也可防治燥熱咳嗽、乾咳無痰等情況的出現。

2、殺寄生蟲

番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用,故可用於殺蟲抗癆。

3、平衡血脂

木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維,有助平衡血脂,還能消食健胃,並且對消化不良具有食療的作用。

水中煮一物,排出全身毒

有很多食物同時具有藥用的一面,操作不僅簡單,而且效果非常好,關鍵是沒有什麼副作用,所以很多醫生都會用它,為了你和家人,好好收藏,另外別忘了告訴更多人,傳遞自己一份愛心!

健康

» 浙江衛視中國藍

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