愛人是最好的療愈師

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01

他們既是伴侶,又是我們親密的敵人

跟什麼樣子的人談戀愛比較艱難呢?就是創傷比較多的人。

很遺憾的是,我們總會找跟自己創傷程度大體相當的人發生戀情。所以創傷多的人,戀愛和婚姻會艱難得多。

越是缺少愛的能力,越是容易在談戀愛中受傷,二次創傷。

越是創傷程度低的人,越是容易跟創傷程度低的人產生愛情。戀愛關係反而是比較順利。

現實中的愛情並不是向我們渴望那麼完美,我們常常痛心疾首地失去了美好的結局,讓我們奮不顧身以性命相托的白馬王子轉眼間就可能是十惡不赦的壞男人,或者我們走近了他們就發現,美夢像泡沫一樣破滅,我們失落地悻悻而去。

愛情的挫折也可以整個地顛覆少女時代對於男人的美好夢想,多數情況下,我們會把挫折都歸結於他們,我們責備他們的變化、背叛,造成了我們的痛苦,他們讓我們失去了對於愛情的美妙理想。

但是,這樣並沒有讓我們成長,或者,我們另起爐灶,換湯不換藥地尋求新的王子,或者,我們變得消極懷疑,學會了防範、自衛,彷彿男人是引起我們痛苦的根源,我們開始花費大量的精力動腦筋和他們周旋。在女人最好的時光,我們開始把當成他們伴侶,但又是我們親密的敵人。所有的這些都無助於我們健康地成長。

每個人的內心裡都有一個“內在小孩”,內在小孩是感性的,而我們的後天的人格主要建立在智慧的理性層面,但深層的控制者卻是那個內在小孩,內在的小孩會操縱智慧的邏輯為己所用,一直辯解證明自己是正確的。

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解決這個問題的關鍵是智慧的抽離。智慧如果不能抽離的人,要覺察和擺脫內在小孩的操控,便成為不可能。

02

你為什麼不像從前那麼愛我?

為什麼一個好好的人,一旦跟其談戀愛,一起生活,時間長了,關係深了。就會出現很多不可理喻的行為。

很大程度上,當一個人進入親密關係比較深的時候,其在普通人際中無法暴露出來的“內在小孩”的各種創傷,都會慢慢暴露,也就會出現各種怪行為。——這個現象是在說,內在小孩覺得這個關係足夠安全,他想通過這個關係修復早年的創傷。

這是一個無意識的過程。而且伴侶雙方,在親密關係越來越深的時候,這種東西會越來越多。親密關係在這個階段就會變會受到挑戰。

親密關係是一個深度的交流,在普通關係中無法觸及的創傷,在親密關係中很容易被觸及,因為覺得親密關係安全,創傷之所以會被引發出來,是想得到對方的修復。

要是創傷在親密關係中被修復了,關係就繼續往前走,否則,在親密關係中就很可能出現二次創傷。因此親密關係是需要具備一定修復伴侶親密關係的能力的。這樣一個親密關係才能健康的往前走。

但是,很多人根本沒有專業處理創傷的能力,而且兩個人內在小孩的創傷各有不同,有沒有處理各種創傷的專業技術。難道創傷就無法處理了嗎?不是,愛的能力可以廣泛的處理創傷的。

愛就是理解,接納,無條件接受對方的一種人格進步,在這裡沁潤了,很多創傷都會慢慢的得到修復。但實現的前提,是其中一個人先認知到內在小孩和智慧的關係,並自身實現智慧的抽離——即擺脫內在小孩的操縱。

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許多心理諮詢師,之所以沒有療愈的能力,是因為他們自己的智慧和內在小我尚未能實現抽離。因此並不是所有人都能成為合格的有療愈能力的諮詢師。

把創傷轉化成自我成長的機會,就是智慧抽離內在小孩的表現,也是改變命運的能力。

其實,一切美好關係的破裂和背叛,都不僅僅地由於一個特殊的原因。其深層的原因都在於我們自身,而關係破裂的目的都是為了促使我們進一步成熟。如果我們不能夠看到問題的深層,而忙個不停地追究表層的原因,那麼,並不能夠解決內在的問題,以後,我們將會重複類似的經歷。

03

人際關係中,投射處處存在著

“內在小孩”的真相,具有兩個層面:

物質層面——它是原始慾望的代表。

精神層面——它是人類社會對個體身份定義與價值觀的植入結果。它帶有審美性、侷限性、不安全性。

在我們陷入愛情的時候,內在小孩的審美,從對方的身上發現了有些我們自己喜歡的自己的特質,我們在無意識之中陷入了與自己審美的愛情之中,人們不愛別人,他們只不過通過愛別人來實現自己的審美。愛情和友誼就是一面最好的鏡子,我們喜歡的和憎恨的品質,都是內在小孩的審美在他人身上的投射。

人際關係中,投射處處存在著。人人都在向外界投射自己的內在的審美世界。沒有投射,就沒有關係。這也是為什麼有的人與我們神祕地相吸引,我們很快就把他們融入到我們的生活之中。當你看清一切實相,當你看清這個紅塵,都只是我們心中妄想幻覺的投射。

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那些讓我們永遠不能夠忘懷的人,無論他們讓我們歡樂還是讓我們痛苦,都帶著神祕的使命,來幫助我們成長。通過他們對於我們心靈的觸發,幫助我們認識自己的內在小孩。他們是我們完善自我人格的外界條件。無論如何,我們應該感謝那些對我們的生活造成了振盪的人。

一個總會從別人的身上發現醜陋和陰影的人,會經常體驗到心靈的痛苦,但是,我們需要知道,真正在我們的生活中引起痛苦的人,其實是我們看不見的自己——狹窄侷限的內在小孩。

從愛情美夢到愛情的挫折,這一切都是由於對方在改變嗎?並不是如此,多數情況下,是內在小孩把自己和他人都高度的理想化,不接受自己和他人都存在著瑕疵的現實。我們感到自己被欺騙,認為他們背叛。而實際上是我們不敢面對自我的真實面目。

愛情挫折背後有偉大的意義,懂得了意義我們就不會無知地掉進同樣的深淵,我們會懂得從挫折中領悟自己應該儘早學到的人生一課。

很多人由於在愛情挫折的時候,為了消融痛苦,彌補失落,迅速重新尋找到代替的人,從一個關係迅速跨進另一個關係,沒有從挫折中領悟任何意義,卻把責任都推卸給了別人,那麼,意味著我們把內在小孩狹隘的審美埋得更深,之後它將以類似的方式重新喚起我們的注意。

然而,每一次都會以更加強悍的能量來震撼我們的心,直到我們能夠發現它、正視它、接納它,內在小孩才被我們的意識覺察和超越。

在其他的人際關係中,也是同樣的道理。任何一個走進我們生命的歷程,並在其中留下印記的人都是有目的地幫助我們完成人生中的自我認識和超越,是帶有神祕使命的人生使者!

如果我們反覆地遇到相似的人,他們重複地讓我們承受同樣的災難,這時,應該是從我們自身找問題的根源。

為什麼我們吸引著這種人?

為什麼他們在我們的生活中製造著同樣的麻煩?

是不是命運在試嘗告訴我們什麼,而我們一次次地忽視命運之神的資訊?

如果我們不從自身找到問題的根源,我們將永遠不能擺脫這種折磨,這種折磨既是生活的老師,又是命運給我們的資訊。

一切人際關係都是命運的資訊,而我們的智慧決定了處理命運資訊的能力,也造就了我們的性格,而性格決定了命運。

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