人流後多久可以要孩子 女性人流後要好好休養

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  隨著社會風氣不斷開放,越來越多的女人因為意外懷孕而去做人流手術。但是人流後的注意事項特別多,做完人流後吃什麼食物也特別有講究。那麼人流後多久可以要孩子呢?

  人流後多久可以要孩子

  女人在流產後如果很快的就懷孕的話,如果子宮內膜沒有完全長好的話,很容易造成再一次的流產,或者胚胎著床錯誤的話也會造成一定的影響,如果想知道流產多久可以要孩子的話,那麼這要根據個人的體質和身體的恢複情況而定,如果身體體質比較弱的話就最好多調養一段時間,在流產後需要定期的去醫院複查,如果醫生說完全恢複可以要孩子就可以了。

  1、人體和生殖器官能得到充分的休息、調養和功能的恢複,各方面功能正常對受孕懷胎、母子健康以及優孕、優生、優育大有神益。

  2、如果第一次人流是因孕卵異常或患病所致,那麼兩次妊娠相隔越遠,再次發生異常情況的機會就越少。

  3、人流過後的婦女,身體比較虛弱,需要一段時間才能恢複正常,如果懷孕過早,往往因體力不足,營養欠佳而使胎兒發育不良,或造成自然流產。

  注意事項

  身體準備:作為育齡女性,懷孕前應道正規醫院進行孕前檢查和諮詢,看看目前的身體狀況是不是適合懷孕,是不是最佳的懷孕時期。

 

  營養準備:懷孕前三個月要服用小劑量的葉酸,這主要是為了減少胎兒神經管畸形的發生。

  生活準備:夫妻雙方要遭孕前半年就要開始注意糾正不良的生活,飲食習慣。不要偏食,飲食盡可能廣泛多樣化,多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。懷孕前3個月就應該不要喝酒、咖啡、戒煙。

  做完人流後注意事項

  人工流產就是俗稱的“打胎”。是指用人工的方法,將脫離母體還沒有生存能力的胎兒從子宮中取出,人工流產的方法有很多,如刮子宮、手術取胎、藥物引流等,那麼女性在進行人工流產後有什麼需要注意的呢?下面我們就來了解一下人工流產的注意事項!

  1、人工流產後通常建議臥床休息1周,如果條件不允許,最少應臥床休息2-3天。以後可下床活動,逐漸增加活動時間。在墮胎後半月內不要從事重體力勞動。

 

  2、人工流產後要及時地補充營養。尤其是蛋白質、鐵、及維生素B12,這些都是造血的必要原料,而維生素C、水份、礦物質及纖維素是人體必須的營養。墮胎後,應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康複。

  3、人工流產後要觀察出血情況。流產後陰道流血超過一周以上或下腹疼痛、發熱、白帶異常等症狀,就應及時到醫院複查診治。

  4、人工流產後要堅持避孕一段時間。流產後卵巢和子宮功能漸恢複,卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕,很快又會懷孕,這對身體影響更大。

  5、人工流產後女性的心理調適是非常重要的。許多女性在流產之後都會變得焦慮或自怨,會覺得得到的關懷不夠,也擔心影響今後的健康,其實,適當的關心和理解以及飲食調理就能解開心結,恢複快樂和自信。

 

  以上就是人工流產後需要注意的一些事項,人工流產對女性身體的影響是非常大的,因此也建議小產後的女性要及時地調理好身體,避免落下了後遺症。、

 

  女人的內衣的狀況直接關係著女人身體的健康,而且內衣還能反映出我們的身體狀況。

  1.內褲總是洗不干淨

  當女人到了一定的年齡以後總是會感覺自己的下身濕漉漉的,內褲也幾乎是每天都要換一次,而且內褲上並不是透明無色的分泌物,大多數就像是奶酪一樣的乳白色分泌物,有的時候還會略微帶一點點的黃色和血色甚至是褐色,冬天一到氣味就會更加明顯。

  如果是天氣熱了的話,味道就會很難聞,這種情況會讓女人比來了大姨媽更加難受,那麼為什麼女人的內褲總是洗不干淨呢?

  出現這種情況,主要原因就是卵巢發育以後大量的分泌的雌激素的影響,在醫學上就被稱為是白帶,一般來說,白帶是無味的,量也並不多,因人而異的。

  而且婦女結婚後的生活也會讓自己的分泌物大量的增加,白帶也會明顯的增多,所以我們要多注意衛生。

  除此之外,白帶較多還可能和與婦科炎症有很大的關係,而且已婚婦女受到感染的機會也是會大大增多的,因為這個跟婚後生活也有很大的關係,所以我們應該注意清潔,一定要注意不要讓自己感染上炎症。

  2.內褲發黃

  大多數的女人比男人還愛干淨,內褲幾乎一天一換,清洗的頻率也是特別高,幾乎是換下來的當天晚上就洗掉了,但就算是這樣,在內褲的內襠還是會有一些黃黃的東西,甚至是洗完了曬干以後還是硬硬的,那麼出現這種情況,到底是怎麼回事呢?

  內褲上的黃色東西是什麼

  其實這是尿液的殘留,我們人類的尿液是呈現出酸堿性的,帶著人體的排泄物和所分泌的渣渣通常也是黃色的,女人在上完廁所以後如果沒有用紙巾來擦拭私處的話,那麼就會在我們的內褲里面形成一種尿液的殘留,慢慢的我們的內褲就會感覺到發黃了。

  想要減少這種情況的發生,那麼我們最好每次在上廁所之後,都拿紙巾仔細的擦干淨,減少乳酸菌在我們內褲上面殘留的機會,這樣就能盡量的去避免內褲的襠部出現黃黃的一小塊。

  炎症也會導致內褲發黃

  患有婦科炎症的女性,會出現白帶增多的現象,我們的私處有分泌物流出並且顏色還是發黃的,那麼黃色水樣的液體也會讓內褲泛黃的。

  所以說,我們也要多多注意,不要讓自己感染炎症。

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  人流後多久能懷孕

  一般來說,女性在做過人流後,最好要等一年後再懷孕為好,如有特殊情況,至少也要等待半年後再懷孕。

  其一,人體和生殖器官能得到充分的調養和功能的恢複,各方面功能都能達到正常,這對母子健康以及優孕、優生、優育大有好處。

  其二:如果第一次人流是因孕卵異常或患病所致,那麼兩次妊娠相隔越遠,再次發生異常情況的機會就越少。

  因為在人流手術過程中,子宮內膜可能會受到一些損傷,術後需要有一個恢複過程,如過早地再次懷孕,這時子宮內膜尚未徹底恢複,難以維持受精卵著床和發育,因而容易引起流產。

  人流後四大注意事項

  一、注意休息,加強營養。人流後應臥床休息2~3天,以後可下床活動,逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動,避免接觸冷水。此外要注意增加營養,攝入足量的蛋白質,人流後,應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品。

 

  二、保持外陰清潔衛生,禁止同房。人流後子宮口還沒有閉合,子宮內膜也有一個修複的過程,在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,術後半月內不要盆浴,以免不潔水進入陰道,導致細菌感染。

  三、觀察出血情況,嚴防病情加重。人流後陰道流血超過一周以上,以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀,就應及時到醫院複查診治。

  四、注意避孕,以免再孕。人流後卵巢和子宮功能漸恢複,卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕,很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了,這對身體影響更大。因此,應選擇可靠的避孕措施。

  做完人流後吃什麼

  1、人工流產後半個月之內,蛋白質每公斤體重應供給1.5~2克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。

  2、由於身體較虛弱,常易出汗,補充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便秘。

 

  3、在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控製在每日80克左右。行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  流產後不能吃什麼

  1、不能吃堅硬的食物。

  2、流產後不能吃生冷的食物,特別是是脾胃功能欠佳的女性,過於寒涼的食物會傷脾胃,影響消化。

  3、不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等,術後一星期內脂肪控製在每日80克左右。在流產後胃張力及腸蠕動較弱,會引起消化不良。因流產後,完全休息,高脂肪食物,會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝入,也易致胖。

 

  4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產後食物均以溫補為上,這些食物不利於恢複健康。

  結語:人流對於我們來說,是一件非常傷害身體的行為。如果想要避免人流,我們在平時的時候一定要做好安全措施。如果不幸流產了,那麼在流產手術之後,一定要好好休養,讓身體盡快回複!

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