胃炎能吃什麼?不能吃什麼?

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戒菸

不能吃:

先說最主要不能吃的,禁止菸酒,儘量不要喝飲料。喝溫度降低了的白開水,但是不能冷。不要吃辣,少吃硬的。

過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應儘量避免,飲食時要細嚼慢嚥,使食物充分與唾液混合,有利於消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。

清淡飲食

能吃

多補充益生菌,修復胃黏膜有的人得了胃病就天天吃稀飯,這顯然是不好的,也是不正確的。胃病要治療好,顯然不是藥物的全部功勞,而是營養,如果天天吃稀飯,營養會不夠,很難把胃養好,主要是胃黏膜損傷,日常生活的時候還是需要補充一點益生菌護胃養胃會事半功倍,才能更好修復胃粘膜。胃炎其實主要是禁止刺激性的東西冷、熱、酸、甜、辣、硬,沒有必要這樣不吃那樣不吃,只要清淡,基本都可以吃。

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胃病復發

關於胃病復發

可能醫生都會說,可以治得好,但是容易復發。這個確實是事實。但是不用擔心,很容易復發的還是和自身不注意有關係。一個健康得人不注意也會得胃病。給大家講個患者:淺表性胃炎,吃藥兩個月胃炎症狀消失,我們可以和他說,臨床治癒。但是一年以後又復發了,疼了一個月的才來檢查,做胃鏡膽汁都吐出來了,診斷膽汁返流性胃炎伴糜爛,連續吃藥三個月,症狀只是減輕,患者非常沒有信心,非常苦惱。這個時候要不要繼續吃藥,其實應該繼續吃藥,暫時停止抑製胃酸藥,吃修復胃粘膜的藥,在另外補充衛樂舒益生菌製劑,增殖大量胃部腸道有益菌保護。一個月後胃病得到控製,停藥,然後多注意飲食。

現在他的胃病完全治癒,再沒有復發,而且有時候還喝酒。治癒以後一年兩年可以不再要注意飲食,但是不管是不是胃,吃辣都是對身體不好的吧,還是要注意。

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作者:國家營養師陳濤 微信公眾號: kjssjk999

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