患了急性胃腸炎,找準這個穴位,按揉3-5分鐘!

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足陽明胃經,十二經脈之一。包含:承泣、頰車、屋翳、膺窗、不容、承滿、梁門、關門、太乙、滑肉門、天樞、外陵、大巨、水道、歸來、氣沖、髀關、伏兔、陰市、梁丘、犢鼻、足三里、上巨虛、條口、下巨虛、豐隆、解溪、沖陽、陷穀、內庭、厲兌等45個穴位。今天給大家講太乙穴。

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太乙(Taiyi)

功效:滌痰開竅、鎮驚安神、舒經活絡

主治:胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴、急性胃腸炎、食欲不振

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特效按摩:每次按揉太乙3-5分鐘,以有酸痛為宜。可治胃病,如胃腸虛弱、噁心等。

精準定位:在上腹部,臍中上2寸,前正中線旁開2寸。

快速取穴:仰臥,從肚臍沿前正中線向上量3橫指,再水平旁開3橫指處即是。

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【編者按語】

人體共有上百個穴位,對於這些穴位不可能每日一一按摩,但只有對一些關鍵穴位堅持按摩,就會減輕或治癒疾病,在體能、精神方面也將會與日俱增。明日給大家講滑肉門

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