這樣吃降壓藥,效果才真的好!

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  一旦發現高血壓,就必須吃藥?

  就算血壓高,那也等有了症狀才吃藥?

  其實,這兩種想法都是錯誤的。

  健康頭條一直強調,控製血壓,一定要注意改正不良生活習慣。

  但是,隻要改變了生活習慣,血壓就都能降下來嗎?其實,科學地服用降壓藥物同樣是控製好血壓的重點!

  高血壓到哪種程度該吃藥?

圖片來源:123rf.com.cn 正版圖片庫

  1. 高血壓 1 級

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  對於高血壓 1 級——血壓在 140~159 mmHg / 90~99 mmHg,並且尚未出現靶器官(心、腦、腎、視網膜等)損害的患者,可以先通過飲食和運動進行控製,觀察 3~6 個月,效果不理想,再靠藥物治療。

  2. 高血壓 2 級或以上

  如果血壓值達到高血壓 2 級以上——即血壓 ≥ 160 / 100 mmHg,或者從危險分層看屬於高危和極高危的朋友,一開始就應該考慮使用藥物。

  血壓降到多少才合適?

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  要判斷正在服用的降壓藥物是不是有作用,血壓是唯一的衡量工具。

  想要知道降壓是否達標了,可以參考高血壓防治指南。

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普通高血壓人群血壓應降至 140 / 90 mmHg 以下;

糖尿病或伴有腎髒疾病的人群應控製在 130 / 80 mmHg 以下;

腎病蛋白尿小於 1 克 / 日者,血壓應控製在 130 / 80 mmHg 以下;

腎病蛋白尿大於 1 克 / 日者,血壓要控製得更嚴格些,應低於 125 / 75 mmHg。

  對照一下,患有高血壓的老友們,你達標了嗎?

  降壓藥,應該怎麼吃?

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  有不少高血壓患者得病之後,認真吃飯了、用心運動了、好好吃藥了,但發現血壓並沒有恢複到生病前的狀態。這時候就開始灰心喪氣,覺得治療沒有多大價值。

  不應該這樣想。老友們在服藥時,需要遵循以下原則:

在添加藥物時,要從較小的劑量開始,在醫生指導下,慢慢摸索著調整劑量,在獲得最佳效果的同時,把副作用控製在最低。

在一種藥物使用效果不佳的情況下,才能考慮采用兩種或兩種以上藥物聯合治療。

最好采用一天一次給藥,並且具有 24 小時持續降壓作用的藥物,方便、穩定。

緩慢降壓,以 2~3 個月達標為宜。降壓過快,可能反而會使一些器官得不到充分的血液供應,誘發某些疾病。

  健康頭條提醒大家:高血壓是個慢性病,在治療上急不來。遵從醫囑,緩慢治療,讓血壓降低更安全更平穩。

  記得分享給更多有需要的老友哦。

  責任編輯:秋刀魚

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