瑜伽老師!在瑜伽的道路上如何少走歪路?

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在國內,瑜伽現在越來越受到很多女性的喜愛。

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很多女生接觸後非常喜歡瑜伽,練習有段時間後參加了一個瑜伽教培,開始走上瑜伽的道路。可學完出來後並不是自己想像中的那樣,並不是薪資待遇問題,而是在瑜伽館每天的主要工作就是銷售,為了不在瑜伽的道路上越走越歪,果斷辭了職。

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非常喜歡練習瑜伽,怎麼樣才能夠一直堅持走下去呢?避免走歪路?

1.學完教培馬上去代課。

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我說過很多次,如果你參加教培後立刻去當老師,這會毀了你的瑜伽職業道路,也在毀這個行業。相信我,培訓完滿腔熱情著急去當老師,堅持不了半年你就會遇到各種瓶頸和問題想要放棄這個職業。

2.受傷。

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瑜伽的自我習練是提升能量、健康和修為,但授課卻是極為耗氣耗能量耗心神的過程。初入行的瑜伽老師受傷比率一直在增多,但這並不代表瑜伽老師就應該受傷,這會大大你的瑜伽生涯。

3.過度培訓和學習。

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相信每一個瑜伽愛好者都有體驗,開始練瑜伽或學完教培後,求知慾會爆增。總是想不斷的參加培訓和啃書學東西。你要知道,徹底消化已經學過的東西比追求更深層次的學識重要的多。從前輩,網絡和書籍中學到的東西,一定要經過反覆的實踐消化,形成自己的知識體系,千萬不要貪多,否則你的教學和練習都會不倫不類。當你消化透徹舊知識,並經過一段時間的實踐,再去篩選你需要進修的新東西。

4.糾結證書。

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市面上五花八門的瑜伽證書層出不窮,很多名師的介紹也附帶幾十個閃耀的名頭。不過初入行的老師要明確一點:讓你有代課機會是要靠你的口碑和同行推薦,一紙證書只能證明你在培訓上花了錢而已。提升自己的練習和傳授能力,比那張紙重要太多了。

不妨去經歷一下的歪路:

1.承擔瑜伽銷售職責。

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如果你一開始就抱著全職老師的信念入行,那麼你就不可避免的承擔銷售工作。從小瑜伽館的市場現狀和運營成本看,這也是沒辦法的事兒。但不要去厭惡和避開,換個角度想,這其實是讓你最快了解瑜伽行業和學員需求的通道。

2.兼職跑場健身房。

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我不贊同行業里有高低層次之分,和上面這條一樣,希望每個初入行的老師不要把這些當做自己瑜伽路上的阻礙,認為這些影響了自己對瑜伽的初心和專業。雖然兼職工資低,跑場累又麻煩,健身房人員混雜……

但這些能讓你接觸到所有類型的學生和老師。如果你從一開始就是教那些認真且對瑜伽認知足夠的學員,那你的教學又能有多大進步呢?小館裡隻為了減肥出汗的學員,小區瑜伽室里的阿姨,健身房裡來混課的小白……你能放低心態去傳授和影響他們的瑜伽練習,才是你最大的進步飛躍。

當然了,你還是要儘快讓自己渡過這個階段,能投身去讓你靜心授課的瑜伽館。而曾經這段日子會你寶貴的經歷。

3.辯證的爭吵。

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不少瑜伽新人都會經歷一段較真的時光,因為對瑜伽有著很大敬畏和追求專業,總是希望理念精準精準再精準,所以碰到意見相左的同行和學生,總會爭執不下。有些人會因此對瑜伽行業失望,去分幫結派,甚至懷疑自己。其實呢,不要怕觀點不一的爭論,不要怕有人反對你,更不要怕自己曾有學錯練錯的地方。瑜伽沒有定式,理念和觀點的碰撞,能拓寬你的視野,只要你足夠客觀和辯證,學會汲取各家之長才是正道。

歡迎各位更多的意見和探討,關注微信公眾號:jkyundq

最後還想說一句:

瑜伽不是信仰,不是傳銷,更不是一種洗腦。你需要辯證和客觀和正確的看待這些,並在自己的瑜伽道路上分辨謠言,少走歪路。不忘初心,方得始終。

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