它是唯一沒有痛感神經的器官,日常保養,不可忽視!(內含詳解)

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一分鐘 《談健康》 主講人

陳茂蒙

新九針學派傳人

齊魯傷寒學派傳人

山東廣播電視臺特約嘉賓

山東中醫藥大學執業中醫師

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肝病

肝病

肝,是人體最大的腺體,最重要的消化器官、代謝器官和防禦器官,也是胎兒的主要造血器官,人體新陳代謝的樞紐。一旦發生病變,後果不堪設想。

保持心情舒暢

避免過度勞累

陳老師在今天的節目中教大家兩個方法,希望可以幫助到您!

方法一:代茶飲

1.取丹蔘、桂花,把這兩味放到一塊,

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用剛開的水浸泡10分鐘即可;

2.這是一天的劑量,喝淡了就可以扔掉。

方法二:小功法

晚上臨睡前或早上起床前,

用雙手抓住腳的大拇指,

來回做扳拉動作100次。


» 一分鐘談健康

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