如何判斷一個好醫生?(不看後悔)

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現代醫療醫患關係緊張,一方面是患者苦於找不到高質量的大夫,一方面則是很多大夫資源浪費,這些在西醫身上還不是很明顯,畢竟西醫的治療方法很單一,但是中醫則大有講究,水很深。所以想給大家一個小小的建議,那就是如何來判斷自己的醫生是否真正是中醫,而不是打著中醫之名所謂“中醫”。(有一招靈的醫生除外,這種醫生是專業專科,不是正規套路。)

主要從以下幾點加以判斷:

從診病看

中醫講究望聞問切,一般人這四個技術都用上是比較難的,很多病人隻需要其中的兩項,或者三項就可以確診,但是有兩項是必不可少的,那就是望和切。

有的老醫生切脈技術高超,很多時候就不問患者了,或者患者本來就是啞子,但是只要有切脈,一般也能八九不離十。

聞主要是氣味,針對一些特定的疾病,有的病人用不上,所以不是一律都有。

其中以切脈最為重要,因為切脈關係著醫生對病人全身氣息的把握,不明白患者身上的氣機的升降出入,就開方,開出的方十有八九都是蒙的,或者道聽途說,而不是真正地辨證論治。

這種中醫醫生壓根就是蒙古大夫。但是有的是在診斷之後,出現很多疑問,建議患者做一個西醫的檢測,這種是負責、謹慎的態度,另當別論。

現代很多醫生切脈都是做做樣子,比如有一個老奶奶腰椎出了問題,去著名的三甲醫院會診,在會診單上脈象只有三個字“脈玄滑”,對於這樣的會診單,我可以很負責任的說,沒有什麼參考意義,因為這個脈象壓根就是錯的。

看脈診

所以診病上,觀測一個醫生的脈象記錄,就知道懂不懂中醫了。脈象一般分三部九候,左手寸關尺,浮中沉;右手寸關尺,浮中沉,如果沒有這久候,那就不算真正會把脈;退一步講,很多人省麻煩,就直接寸、關、尺分別是什麼脈,沒有詳細到浮中沉,這種勉強也算合格。

凡是脈象清一色部分脈象者,都是不懂脈法的,不明白脈法,就不知道人體的氣機出入升降,開出的方十有八九也是蒙的,所以這是判斷醫生的重點。
從處方看

從處方看,很重要,因為很多處方病人自己也看的懂,醫生更不好騙人了。

第一類是看組方,簡單粗暴

集合所有跟疾病有關的藥,組合成方,比如腎虛則整個方全是肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、熟地、鹿角膠等補腎的藥,如果是咳嗽就是所有的貝母、紫苑、桔梗、五味子等止咳的藥,如果是有淤血就全部是丹皮、桃仁、紅花、當歸等藥,這種就壓根沒明白中醫的精髓,不會辨證論治。

第二類就是看藥的味數

很多好的中醫開出來的方基本就是十來味藥,最多也不會超過20味,所以如果看見一個醫生給你開的每一個方劑都是30、40幾味藥,那麼奉勸你,最好另請高明。

從醫囑看

從醫囑看是最準的,最好判斷一個醫生的水平如何的,醫生不知道病人吃藥之後會出現什麼反應,所以幾乎沒有病人會注意這個。所以,這個環節是判斷醫生水平的最簡單的一個方法,一個醫生讓你吃藥,吃了藥會出現什麼反應都不知道,你會不會覺得後怕?

如果一個醫生,告訴你喝了小柴胡湯或者某A湯、某C湯之後出現什麼反應是正常,出現什麼反應是不正常,而你喝了之後“果如其言”,那麼恭喜你,你終於遇見了一個明醫,好好珍惜吧。

張俊濤作品:

第一節:癌來了/

1、這個殺手不一般

2、癌症到底是個什麼病?

3、從天使到惡魔,腫瘤“誕生”之謎

4、身懷絕技、武藝高強的癌細胞

5、草根的逆襲,癌司令的反革命史

6、兵來將擋,癌來食伐

第二節:為什麼得癌症的人偏偏是我?/

1、環境汙染的犧牲品

2、性格與情緒的產物

3、家族“紀念品”

4、癌有三張口

5、職業催生腫瘤

6、微生物與寄生蟲作祟

7、性與生育之殤

8、藥物及其他

第三節:吃出來的癌症/

1、舌尖上的癌症

2、不經意吃下的致癌“毒品”

3、沒有不好的食物,只有不合理的膳食

4、不良飲食習慣招徠癌症

5、衷情重口味,誤入癌歧途

6、煙加酒,腫瘤醫院走

7、吃貨,吃禍?

第四節:癌細胞最喜歡“吃”什麼?/

1、嗜“糖”(葡萄糖)如命的“吃貨”

2、無“油”(亞油酸)不歡的“餓狼”

3、視“脂”(飽和脂肪酸)如鼠的“饞貓”

4、為“蛋”(蛋白質與氨基酸)癡狂的“美食王”

5、其他

第五節:誰在助癌生長一臂之力?/

1、助癌“跑步前進”的生長激素

2、讓癌細胞“茁壯成長”的胰島素

3、分裂分子:上皮、內皮和間葉細胞生長因子

4、增殖專家:造血細胞生長因子

5、促癌精英:自泌生長因子

6、讓癌細胞“奮發圖強”的性激素

第六節:抗癌明星,你的名字叫食物/

1、克癌“十字架”:十字花科蔬菜

2、禦癌強手:茄科蔬菜

3、健康使者:百合科蔬菜

4、康復之星:菊花科蔬菜

5、滅癌神菇:菌菇類

6、亦食亦藥:薯、玉米、薏仁米

7、海洋瑰寶:海產品

8、抗癌之王:水果類

第七節:向食物搬救兵,吃出免疫力/

1、癌細胞,並非想象的那麼任性

2、探訪人體內的“正義之師”:免疫系統

3、癌細胞的生存法則:免疫逃逸

4、免疫力的戰備物質:營養素

5、飲食八把刀“砍掉”免疫力

6、如何吃出免疫力?

7、升白(細胞)飲食

8、你的免疫力正常嗎?

第八節:用食物阻擊癌症黑色心理/

1、精神的力量到底有多大?

2、人體也有“死亡腺”

3、性格缺陷腫瘤生

4、情緒不好癌症來

5、用“心”戰勝癌症

6、癌症康復的五大“絕學”

7、把不良情緒交給食物

第九節:射向腫瘤的六大超級營養子彈/

1、神奇“脂”彈:歐米伽-3

2、植物化學子彈:植物化學物

3、殺癌“糖”彈:多糖

4、威力無比的“不均衡”子彈:不平衡氨基酸

5、集束營養子彈:維生素

6、多頭子彈:礦物質

第十節:解開癌症的多元方程式——食物抗癌機製/

1、減少致癌物的合成、吸收和活化,攔截“恐怖分子”

2、防止基因突變,阻止細胞“叛變”

3、幹預細胞的生長週期,誘導癌細胞凋亡

4、誘導腫瘤細胞分化,讓癌細胞“棄惡從善”

5、控製腫瘤營養,“餓死”癌細胞

6、清除致炎物質,為病變組織“滅火”

7、提高免疫力,增強人體“國防”實力

8、其它作用機理

第十一節:以食為藥,與癌“食”戰/

1、呼吸系統腫瘤飲食宜忌及食療

2、消化系統腫瘤飲食宜忌及食療

3、生殖系統腫瘤飲食宜忌及食療

4、泌尿系統腫瘤飲食宜忌及食療

5、造血系統腫瘤飲食宜忌及食療

6、內分泌系統腫瘤飲食宜忌及食療

7、神經系統腫瘤飲食宜忌及食療

第十二節:戰勝癌症的另一柄“魔杖”——綜合營養療法/

1、生命的保護神:歐米伽-3脂肪酸

2、克癌巨星:EGCG

3、抗癌神奇物質:薑黃素

4、美味全能量抗癌食物:蔬果漿

5、全穀物主食:雜糧餐

第十三節:螃蟹橫行有盡時——食物抗癌的祕訣/

1、一不捱餓

2、科學忌

3、三盤“素”食

4、原則四

5、五句

6、六點

7、七個字

8、三高三低癌自愈

第十四節:喝出健康的智慧,癌症病人最好喝什麼?/

1、“殺機四伏”的水

2、癌症病人應該喝什麼水最好?

3、飲料為什麼不能長期喝?

4、牛奶與酸奶都能喝嗎?

5、咖啡到底能不能喝?

6、喝點紅酒(葡萄酒)可以嗎?

第十五節:為生命喝彩,為康復“加”油/

1、不吃油很危險,吃錯油更危險

2、“高不成、低不就”的飽和脂肪酸

3、一無是處的反式脂肪酸

4、大有作為的單不飽和脂肪酸

5、能堪當大任的多不飽和脂肪酸

6、各種油脂的脂肪酸的含量及比例

7、腫瘤康復人群選油之“葵花寶典”

8、錯大了,六大食用油使用誤區

第十六節:忌與不忌,飲食莫陷入哈姆雷特式的抉擇/

1、中西醫之爭:癌症患者到底要不要忌口?

2、中醫告訴你為什麼忌口

3、什麼是發物?發物不能吃嗎?

4、禽、蛋不能吃嗎?

5、鱉、龜、蟹、魚蝦及海貨能吃嗎?

6、大豆、豆漿及豆製品能吃嗎?

7、忌口的六大誤區

第十七節:補與不補?腫瘤病人請慎用這些補品/

1、人蔘,抑癌還是促癌?

2、鹿茸,補藥還是毒藥?

3、阿膠,大膽進補還是該謹慎服食?

4、燕窩,是癌症之友還是康復大敵?

5、蜂王漿,是“長壽漿”還是“催癌湯”?

6、雪蛤,要美麗還是要健康?

7、牛初乳,提高免疫力還是提高細胞增殖力?

第十八節:吃與不吃?腫瘤病人可以適當選擇這些保健食品/

1、抗癌奇“花”:灰樹花

2、森林中的紅寶石:牛樟芝

3、人間瑞草:靈芝

4、藥中之王:冬蟲夏草

5、八珍之首:海蔘

6、救命仙草:鐵皮石斛

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