男人身體要健康 記得身上這五樣!

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教大家一個自己檢測身體情況的方法,你的五指就是你最好的良藥,很受用!

可以按捏身體這幾個部位試試:

大拇指

之所以重要,因為人體肺部和拇指有很大關係 ,拇指中的少商經穴和肺部關係非常密切,少商穴是人體肺經最末的一個穴,屬手太陰肺經。位於手指,拇指末端橈側,指甲根角側上方0.1寸,所以當你捏拇指特別疼的時候,就說明你的肺已經出了問題。

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食指

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人的食指和大腸有密切的關係,因為食指中的商陽穴與大腸相連,商陽在手食指末節橈側,距指甲角0.1寸。如果你在便秘時按壓食指感覺很疼,此時也許你的大腸已經出現了問題。另外,商陽還是男性性功能保健的重要穴位,常用拇指指腹按摩該穴具有明顯的強精壯陽之效,可延緩性衰老。

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中指

和心臟聯繫最密切的莫過於中指,因為包圍心臟的心包報經上有連接中指的中沖穴,中沖穴是手厥陰心包經的常用的第九個常用穴位,位於手中指末節尖端中央,有指掌側固有動、靜脈所形成的動、靜脈網分布;布有指掌側固有神經(正中神經分支)。如果捏中指時有明顯的疼痛感,說明心臟因某些原因可能正在超負荷。

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無名指

無名指上有一個關沖穴,這個穴位很少有人知道,關沖穴為手少陽三焦經的井穴,在手環指尺側端,距指甲角0.1寸。當你捏無名指有特別的疼痛感時,可能伴隨著頭疼或者喉嚨疼的症狀。但另一方面,如果感冒發燒時按揉這個穴位能夠有效緩解頭痛等症狀。

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小拇指

和關沖穴距離很近,少沖穴在小拇指貼近無名指的一側上,它的另一側有少澤穴。少沖穴也與心臟有關,少澤穴則和小腸有關。當心臟出現不適時,按壓小指指尖會有一定的緩和作用,當小腸不舒服時,亦可以用力按壓指尖。按摩時要求大拇指和食指輕輕夾住左手小拇指指甲兩側的凹陷處,以垂直方式輕輕揉捏此穴位。此穴位是腦部的反射區,要慢慢地出力揉捏,不要用蠻力,左右手可以互相按。

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