到底吃什麼食物 才能保持吃口氣清新

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導讀: 口腔中有異味不管是哪個原因,罪魁禍首都是細菌。如果去找口腔科醫生看病,他可能會提出兩點建議:第一,要吃得好,也就是講究飲食平衡,攝入足夠的蛋白質和碳水化合物,以及富含各種維生素的蔬菜和水果;第二,餐後最好刷牙或用牙線剔牙。其實還有一種方法,有幾種食物本身就是去除口腔異味的能手,並能防止口臭再度產生……

導讀: 口腔中有異味不管是哪個原因,罪魁禍首都是細菌。如果去找口腔科醫生看病,他可能會提出兩點建議:第一,要吃得好,也就是講究飲食平衡,攝入足夠的蛋白質和碳水化合物,以及富含各種維生素的蔬菜和水果;第二,餐後最好刷牙或用牙線剔牙。其實還有一種方法,有幾種食物本身就是去除口腔異味的能手,並能防止口臭再度產生……


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