哈爾濱人注意!頻繁打嗬欠也可致命,如果你出現這些症狀,趕緊去醫院!

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摘要

春季腦梗高發,老年人、慢病患者、高血壓患者,如果頻發出現打嗬欠,就要特別注意,別以為是犯春困,有可能是腦梗前兆。除了犯困,腦梗發作前還有那些明顯症狀?腦梗又該如何預防?6日,記者採訪了哈市道里區疾病預防控製中心慢病科康醫生。

據康醫生介紹,腦梗是腦中風的一種,腦中風包括腦梗塞和腦出血,早春時節是這種病的高發期。

「臨床資料統計,70%以上中風者在發病前5至10天會頻繁打嗬欠,尤其是老人。除了嗬欠不斷之外,還可能出現血壓驟然升高,鼻子出血;走路不穩,並伴有四肢麻木無力;早上起床突發眩暈、持續頭痛等症狀;老人中風前還可能伴有不自覺流口水、嘴歪、說話不清楚等合併症狀。」康醫生說。

(如果遇到這種情況一定要注意啦)

如何判斷患者突發腦梗

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康醫生表示,在患者疑似出現腦梗症狀,但又無法明確時,可為患者做三個測試。

「一、語言測試,讓患者複述一句短語,看患者是否說話不清楚或無法說話;二、微笑測試,讓患者露齒或微笑,看患者是否一側面部表情不正常;三、舉手測試,讓患者閉眼,雙臂平舉10秒鐘,看患者是否一個手臂無法維持。做完三個測試後,患者隻要出現這三個症狀中的任意一個,就要立即送醫院就診。」康醫生說。

如何預防腦梗

首先要避免情緒激動,感情大起大落。

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飲食方面,多吃鉀含量較豐富的食物,如土豆、香蕉、桃、杏等,可穩定情緒。富含鎂的豆類、玉米、蘋果、海帶以及綠色蔬菜也可多吃,可起到保護大腦的作用。

此外,不少腦梗是在夜間或清晨從睡眠中醒來一剎那發生的,特別是臥位變為坐位時,因此,中老年市民醒來後,先養神三分鐘再起床。

健康是最重要的,

為了有一個幸福快樂的晚年,

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叔叔阿姨們一定要注意自己的身體!

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文字:生活報記者 朱莉

責編:石玉鐸

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