老花眼為什麼會視疲勞,如何應對?

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視疲勞讓越來越多的老花眼們感到頭疼,那麼為什麼會出現視疲勞,如何應對呢?來跟著美麗島老花鏡一起看看吧!

美麗島老花鏡 看遠看近隻需一副

老花眼為什麼會視疲勞?

原因之一:眼睛老花卻未及時配戴老花鏡:這樣看事物時間久了,眼睛自然就會疲勞了。

原因之二:用眼環境不佳:看事物時燈光照明不足,用眼時間較長等,都會造成視疲勞。

原因之三:眼睛自身的原因:有晶體混濁等眼疾時會引起視疲勞,老花眼沒有配鏡,同時伴隨近視、散光、遠視等屈光不正時,看事物會出現視疲勞。

原因之四:體質欠佳等其他原因:身體虛弱,營養跟不上,經常熬夜,菸酒過量等,都在看事物時會出現不同程度的視疲勞。

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如何應對視疲勞?

應對策略之一:停下用眼,馬上休息:休息是緩解視疲勞最迅速的方法,當感覺眼睛勞累時,請馬上轉移視線或閉上眼睛休息吧。

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應對策略之二:貼緩解視疲勞的純中藥眼貼:為什麼要選擇純中藥眼貼而不是眼藥水,因為大部分眼藥水含有防腐劑,而純中藥眼貼則是安全可靠無副作用的。馬上貼起吧。

應對策略之三:眼保健操:如熱敷雙眼法,眼球畫圈法,十字轉眼球等。這些方法簡單又健康,而且還能在短時間內緩解視疲勞。

應對策略之四:吃些養眼的食物:眼睛喜歡什麼就吃什麼,來跟香蕉,吃點藍莓,喝點枸杞菊花茶,這種方法雖然效果緩慢,但是只要堅持就有效而且很健康!

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當老花眼出現視疲勞時,千萬不要掉以輕心,習以為常。經常視疲勞危害大,不但會加速眼睛的視力下降,還可能會導致眼疾的發生。特別是沒有配戴漸進多焦老花鏡,而配戴只能看近的傳統老花鏡的老花眼們,一天摘下戴上多少次,視疲勞怎麼能不找上門來。欲瞭解漸進多焦老花鏡詳情,請點選文章底部聶衛平影象!

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