春暖花開,如何預防傳染病?

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由於春天天氣多變,時暖時寒,氣候仍然寒冷乾燥,特別是在北方,人們經歷了一個漫長的冬天,當春天來臨時,體內環境很難一下子與外界環境相適應,免疫力相對低下。自然界中的各種細菌病毒也好像從寒冬中慢慢甦醒,開始活躍起來,大量繁殖傳播,給人們的身體健康帶來了極大的危害。

菏澤市疾病預防控製中心相關專家告訴大家,春季歷來是多種傳染病的多發季節,常見的呼吸道傳染病主要有流行性腦脊髓膜炎、流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、風疹、水痘、猩紅熱等;常見的消化道傳染病主要有手足口病、急性腸炎、A型肝炎等。這些疾病兒童和體弱的人尤其容易感染。

據了解,呼吸道傳染病的傳染源大多是病人和病源攜帶者,其病原體主要通過空氣、飛沫等傳播途徑而引起感染,呼吸道傳染病一般都有不同程度的發熱、咳嗽、咳痰等症狀,重症者還會發生呼吸困難、器官衰竭等危及生命的嚴重症狀;消化道傳染病主要通過食物、水、接觸等傳播途徑而引起感染,主要症狀有不同程度的發熱、乏力、肌肉酸痛等全身症狀,另外還有輕重不同的噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道症狀。

那麼,我們在春季如何預防傳染病的發生呢?

1、注意個人衛生,養成良好的衛生習慣,飯前便後要洗手,不喝生水,不吃不潔凈食物,把好「病從口入關」。

2、接種相應疫苗,疫苗是抵抗傳染病發生的最有效手段。

3、注意勞逸結合,合理膳食,增加營養,加強體育鍛鍊,提高機體抵抗力。

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4、遇到氣候變化,注意增減衣服。

5、每天開窗通風,保持室內空氣新鮮,尤其是教室、宿舍、電腦室等。

6、儘量減少到空氣不流通、人多擁擠的公共場所去,如商場、農貿市場、遊藝活動室等。

7、發熱或有其它不適及時就醫,隔離治療,避免交叉感染。

8、傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如:日光下晾曬衣被,房內門把手、桌面、地面用500-1000mg/ml含氯消毒劑(如84消毒液)噴灑、擦拭。

春季傳染病雖然種類繁多,但隻要我們重視預防工作,做到早發現、早隔離、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行和傳播。

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