春季養肝護肝你吃對了嗎 該怎麼吃

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導讀: 春季易生燥火,可以適當的吃些清熱解里、滋養肝髒的食物。春季需要養肝,養肝的食物有哪些?像薺菜、芹菜、黃瓜、茄子、蘑菇燈這類食物,均為涼性味甘,可以潤肝明目……

導讀: 春季易生燥火,可以適當的吃些清熱解里、滋養肝髒的食物。春季需要養肝,養肝的食物有哪些?像薺菜、芹菜、黃瓜、茄子、蘑菇燈這類食物,均為涼性味甘,可以潤肝明目……


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