肝者,將軍之宮:身體發出六大信號定是肝臟不好

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正常情況下,肝臟只有1500克左右,僅占體重的1/50。從其位置看,也只是偏居一隅。但是,肝臟卻是人體非常重要的臟器。它有多重要?《素問·靈蘭秘典論》有雲:「肝者,將軍之官,謀慮出焉」。也就是說,肝臟是護衛人體健康的大將軍。

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養好肝,其實就是養命。肝臟好的人,身體基本不會有什麼問題,因而能健康長壽。怎麼才能知道肝臟好不好呢?其實,肝不好會發些一些信號。

1、食慾不佳

肝臟也是人體的消化器官,而且有最大的消化腺。肝臟出現了問題,消化功能自然會大大的受到影響,因此,如果出現食慾下降、噁心、嘔吐等現象。那除了考慮是腸胃問題,也有可能是肝臟問題哦。

2、容易疲勞犯困

白天容易犯困,一般人可能想到是因為晚上沒睡好,是腦子沒休息夠,其實有可能是肝臟問題。因為肝臟是人體重要的代謝器官,肝功能失常,體內垃圾廢物無法及時排出,身體的所需的能量得不到及時的補充,自然體力下降,容易疲勞犯困。

3、牙齦、鼻等容易出血

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肝臟還主凝血等功能。肝功能不好的人凝血因子合成障礙,因此容易出現牙齦出血、鼻出血等問題。

4、膚色黃黑不正常

肝氣過盛會導致肝鬱氣滯,還會使身體分泌出的膽紅素增加,引起黃疸、B肝等疾病,讓人的面色看起來發黃。

5、不勝酒力

能喝酒之人一般是因為肝比較好,能很好分解酒精。當然,過量飲酒會傷害肝臟,讓它的解酒能力下降。平時很能喝酒的人,突然變得不勝酒力,很可能是肝問題,比如酒精肝。

6、情緒不好

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肝臟不好,會引起中醫所說的肝火鬱結,因此多愛發脾氣,經常心煩意亂。如果一個人的脾氣突然變得急躁,那可能是肝的問題了。

以上六種信號,如果有超過三條以上,那應當注意肝臟健康了。

附肝臟調理良方,特別適合酒精肝、脂肪肝、常熬夜等肝臟不好人群。

巴馬藤茶5g、火麻仁2g(碾碎)、葛根1g、金銀花1g、黑茶1g。將以上幾種材料混合好泡水飲用即可。如圖省事,可直接購買成品(巴馬益生茶)。

一般,飲用兩三個月後,肝功能會明顯好轉。以上肝臟不好的六種信號會消失。酒精肝患者,飲用此茶,轉氨酶等指數會恢復正常。此茶口感甘甜,富含硒、維生素等,亦可作普通人群的日常飲品。

特別提醒的是,酒精是肝臟的大敵,喝酒的時候,要量力而行。如果本身有酒精肝,最好戒酒。

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