謠言終結|艾煙到底有害嗎?為什麼無煙艾條不能用!

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艾灸,現在已經廣為人知了。很多人感覺到身體不太舒服的時候,就會自己做做艾灸。艾灸的好處大家雖然承認,但一般人都隻認「熱」好,卻不認「艾煙」,甚至有些人可以算是「唯恐避之不及」,甚至市面上出現很多所謂的「無煙艾條」、「免火艾灸」。

那麼艾煙到底有害嗎?無煙的艾灸還是真正的艾灸嗎?

說文解字來看「灸」,上面是久,下面是火,就是長久的用火烤。有火必定有煙!艾煙到底是做什麼的呢?艾煙是能量的一個載體!無煙不火,無煙不灸!有的人說木炭也有火啊,人家就沒煙,所以木炭是用來烤肉的,不具備通竄力,而艾灸是靠這個煙來承載能量。

「無煙不成艾、無火不成灸」,也就是說「有艾、有火、有煙」才能被稱為真正的艾灸法。艾灸的神奇,就在艾、火、煙。

艾煙其實是能量的載體

首先,艾煙是晾乾的艾草燃燒後產生的。

1、艾煙含人體必需微量元素

艾葉燃燒產生的氣體成分複雜,燃燒後藥理作用更強,艾葉中含有人體所需的很多微量元素,如鐵、鋅、鎂、納、鉀、鈣等成份在燃燒後的艾煙中同樣含有,而且可被人體吸收。

2、艾煙緩解壓力

艾煙對交感神經有調節作用,被人體吸收後起到鎮靜的作用。現代人的壓力那麼大,每個人都會有煩燥的情緒,如果你有福氣聞到艾煙,你就會有一種全身放鬆的感覺,有緩解壓力的效果。

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3、艾煙增強人體免疫力

艾煙中含有硒,是一種抗癌成份,它的抗癌功效是蘆薈的十倍,並且可以增加人體的免疫力。

有一位艾家人的孩子每年入冬都要咳嗽很長一段時間,我就讓她孩子經常來聞聞艾煙,真的很神奇,去年冬天就是沒有出現咳嗽。所以艾煙能平喘止咳。

4、艾煙可凈化空氣

艾煙有抗菌、抗真菌、抗病毒、凈化空氣的作用,可預防傳染病。艾煙凈化空氣的效果比現代人發明的空氣清新劑還要好。

冬春季用艾條熏屋,能殺滅空氣中的細菌和病毒,預防感冒,且殺菌無死角;夏秋季熏屋,能抑製蟲卵滋生。

5、真正的艾灸——有艾、有火、有煙

無艾不成灸、無火不成灸、無煙不成灸,也就是說有艾、有火、有煙,才能被稱為真正的艾灸療法。無艾、無火、無煙都不能稱為灸法。

其實艾煙也是一種藥氣,它的藥性如艾草本身的藥性,入脾、肝、腎經,散寒除濕,活血化瘀,所以古人在上千種中藥中獨選艾葉作為施灸材料,也就是看重了他的穩定性,穿透性和副作用少的特點。

艾煙是艾灸發揮作用必不可少的一部分,但主要利用的是裡面的艾精油蒸汽成分,而非粉塵顆粒。艾灸時揮發的艾精油蒸騰到皮膚穴位,和艾火的熱力合二為一,共同作用於灸點,所以真正的艾灸是熱敷或無煙艾灸不能比擬的。

6、艾煙防癌抗衰老

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艾煙中的甲醇提取物還有抗氧化和清除自由基的作用,可防癌抗衰老。

7、艾煙殺菌、抑菌、抗菌、消炎

艾菸具有抗真菌作用,艾煙燻療對各種致病性皮膚真菌均有不同程度的抑菌作用。

艾煙燃燒時,其所含揮髮油會隨煙揮發,艾葉揮髮油對常見致病菌如肺炎球菌、白色及金黃色葡萄球菌、甲型及乙型鏈球菌、奈瑟氏菌、大腸桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、福氏痢疾桿菌、流感桿菌、變形桿菌等均有抑菌作用,艾煙濃度越高對各種的病菌的殺傷力越大。

艾葉煙薰肛門痔瘡處,對痔瘡有很好的治療效果。女性患有陰道炎、宮頸炎等,用艾煙燻一下下體,對炎症的康復也有很好的促進作用。

8、排除多餘艾煙也是很有必要的!

隻要我們艾灸的時候在呼吸,就避免不了吸入一定的艾煙,它們其實都在默默的產生效果。但我們也不能刻意的、過量的去吸入艾煙,需知我們的肺也是有其排異性的,過猶不及!

我們應理性的看待艾煙,艾煙里除了對人體有益的艾精油蒸汽成分外,還會依據艾條質量的不同、燃燒的程度不同等,存在燃燒後差異化較大的其他成分,比如粉塵顆粒、一氧化碳等。過量的吸入反而可能會適得其反的,造成不良的影響!

如果用艾草或艾條熏房間時,或是艾灸後艾煙濃度特別高時,應做好通風排煙工作。

有火才能克濕

為何無煙不艾?無火不灸?

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在古代行軍打仗,軍隊首先要解決的是什麼?無疑是軍用物資,吃的,喝的。那麼他們在找水源的時候就是通過艾草燃燒。他們會在某個區域點燃艾草,在方圓幾公里內看哪裡冒煙,哪裡冒煙,就會在冒煙的這個地方挖下去,就會找到水源。

那麼,由此我們可以分析得到結論:艾菸具有祛濕之功效,百寒易除、一濕難祛。艾灸走三陰、竄十二經,其實就是通過艾草具有自行尋找病灶的這個功效來發揮。這個功效艾煙起到相當重要的作用。

「無煙艾灸」= 暖寶寶

艾灸的時候艾條燃燒會有煙產生。有人做艾灸的時候覺得嗆,所以市面上有了無煙艾灸條。

但市面上某些「無煙艾」很可能是通過某些化學方式讓艾條沒有煙,反而更容易產生讓人注意不到的有害物質;還有一些無煙艾條是炭化得來的,嚴格來說應該叫做艾炭,使用這樣的艾條,更像是熏炭,且不能叫無煙,只能說是煙小;還有「免火艾灸」並不能算艾灸,只能算是熱療。

此外,市面上紅外線照射,貼灸,紅外線灸儀,有效果嗎?

答:有一定效果,用烤燈也會出效果,因為現代人身上寒氣普遍存在,所以用了一些發熱的東西會有一定的效果,但到一定程度的時候便停止不前,因為身體的濕祛不掉了。所謂的紅外線艾灸儀、貼灸,自發熱貼等,不足以稱之為灸,只是慣用其名。沒有灸火的艾灸和暖寶寶沒什麼區別,是完全脫離了艾走三陰,竄十二經的功效。

選擇艾條非常關健!

既然大家看到艾煙的好處多多,適量的吸收艾煙對我們的身體是有好處的。

如果硬要給艾煙說出一個罪過,那就在於艾條的質量上。艾灸時選擇好的艾條,不僅僅煙的傷害微乎其微,反而艾煙還有很多作用。

如果用次的艾條,煙大,烏煙瘴氣不說,經絡也會有傷害,艾煙也沒有錯,錯的是我們如何選擇艾條,用好的艾條隻會利大於弊。

好的艾條火力溫和,穿透力強,且艾煙淡,用著比較舒服,而劣質艾條火力暴躁,容易燙傷皮膚。

在購買艾條時,千萬不要貪圖便宜而購買做工、質量不好的艾條,要選擇質量良好的艾條,注意了解艾條的年份、艾絨的含量、艾條里藥物的成分等,這些都直接影響艾灸的療效和有無副作用。

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