老年癡呆要如何預防

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1、改善勞動環境。

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2、忌酒和戒菸。

3、飲食調節:既要防止高脂食物引起膽固醇升高,又要攝取必要的營養物質,如蛋白質,無機鹽類,胺基酸及多種維生素,特別是維生素B1,B2和B6,維生素C和維生素E對老年人很重要。

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4、保持精神愉快利於長壽及精神健康。

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