這個村百年沒有癌症,原因是這東西能抗癌,有10大食品最抗癌!

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在廣西荔浦村,全村三千多人,百年來都沒有一個人得過癌症,並且平均壽命達到了95歲。對於遍布世界各地的癌症,廣西荔浦村卻打破了記錄,引起了外界的關注。

後來,美國頂尖醫學團隊長期駐村進行科研,考察周邊地理環境、氣候以及村民的起居飲食習慣,得出一個結論:這個村沒有癌症並且人均壽命非常高,僅僅是因為他們經常吃芋頭!

根據科學家分析,芋頭裡含有的一些物質,對治療甲狀腺癌、肝癌、淋巴肉瘤等都有很好的功效。

據說,荔浦村較貧困,唯一比較適合種植的農作物就是芋頭,村民幾乎以芋頭為主食,才讓荔浦村沒有人患癌。

其一:芋頭是鹼性食品,芋頭是一種鹼性食物。根據研究,有85%癌症病患屬於酸性體質。因此,體質維持在弱鹼性就能有效預防癌症。而芋頭正是鹼性食物,能中和體內酸性物質,調整酸鹼平衡,讓癌細胞沒有生存的環境;

其二:芋頭富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,能增強人體的免疫功能,防治癌瘤作用非常好;

其三:芋頭含有一種黏液蛋白(接觸過新鮮芋頭的人都知道,芋頭削皮時那些黏液,沾到身上很癢),被人體吸收後能產生免疫球蛋白,提高機體的抵抗力。這一點在我們的傳統中醫藥典中都有介紹。

那麼除了芋頭具有強烈的抗癌作用以外,下面這10大食品也是全球公認的最抗癌食物:

1、綠茶

這裡提到的不是普通的綠茶,而是抹茶綠茶。這種茶是粉末狀的,中國人不太喜歡,但在日本的各種典禮上你都能發現它。綠茶裡面含有的兒茶素,可以抑製癌細胞的生長。

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2、ω-3脂肪酸

為什麼有些營養專家叫我們多吃魚,你或許不知道,魚除了含有豐富的營養,還和大麻油和亞麻籽油一樣,含有豐富的ω-3脂肪酸。這種物質不但可以對付身體的炎症,還可以殺掉癌細胞。

3、葡萄

葡萄之所以可以抗癌,是因為它裡面的白藜蘆醇,這種東西主要存在與葡萄籽中,所以,喝葡萄酒比吃葡萄更起作用。

4、十字花科蔬菜

研究證明,十字花科蔬菜具有抗氧化作用,都含有蘿蔔硫素。這些物質可以為身體提供抗炎症和抗癌症的環境。主要包括西蘭花、蕪菁,花椰菜,捲心菜,甘藍等。

5、大蒜

科學研究證明,大蒜可以降低患癌風險,特別是胃腸道癌症的風險。另外,大蒜最好是生吃,這樣才能更好地保留抗癌成分。大蒜還可以殺死身體里的細菌,比如幽門螺桿菌。

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6、葉酸

葉酸可以降低結腸癌的風險,對身體DNA的正常複製非常關鍵。在日常生活中,你可以通過一些新鮮蔬菜和水果來攝取,也可以購買一些保健品。富含葉酸的食物有:鱷梨、杏、南瓜和大部分綠色蔬菜。

7、漿果

一些漿果比如黑莓和草莓,它們含有大量的鞣花酸,這種化學物質具有強大的抗癌作用,能降低胃癌、口腔癌和結腸癌的風險。

8、蘑菇

你或許已經聽過,經常食用蘑菇,可以增強身體的抗癌能力。蘑菇可以提升人體的免疫能力,從而達到抑製癌細胞生長的作用。另外,蘑菇還可以降低膽固醇,以及預防心臟疾病。

9、薑黃

薑黃里含有薑黃素,它具有強烈的抗氧化和抗炎症作用。薑黃素可以阻止癌細胞的擴散,可以降低乳腺癌、肺癌和結腸癌的風險。

10、番茄

番茄里含有大量的胡蘿蔔素和番茄紅素,這些物質可以幫我們把毒素很好地排出體外,起著一個清潔身體的作用。經常食用番茄,可以降低胰腺癌和前列腺癌的風險。

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