皮膚美白的最好方法 趕緊試下

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  很多的女性都開始關注肌膚問題,美容養顏逐漸成為女性們討論的熱門話題!你們知道皮膚美白的最好方法嗎,女性美白護膚可以從哪些方面入手呢?今天小編就給大家介紹一下怎樣女性才能美白,看看你們平時掌握的美白方法都正確嗎?

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  自製美白面膜

  1.把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了.

 

  2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次。

  3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!

  4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(親身體驗)將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然後倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然後往臉上抹,然後輕輕拍打臉部,最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼?是不是白了一圈。

 

  生活美白小技巧

  一、淘米水洗臉

  每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,.注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗淨.

  二、牛奶塗臉

  將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5----6分鍾再用清水洗淨.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更為有效。

 

  三、吹口哨

  吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運動,因而可減少臉部皮膚皺紋,同時,可使脈搏減緩。

  日常習慣助美白

  1.要睡覺的時候,那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鍾拿下來,一個月你的臉就會白嫩。

  2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鍾,每周3次,你的皮膚會有想不到的水亮清透!

  3.每天起床喝兩杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。

 

  俗話說一白遮百醜,所以很多女人都希望自己能夠擁有白皙的皮膚。那麼大家知道皮膚美白偏方是什麼嗎?有哪些食物可以幫助我們美白呢?今天給大家介紹的皮膚美白偏方感興趣朋友可以來看看哦。

  美白小偏方

  1、牛奶美白

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  準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鍾左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。

 

  2、蘆薈美白

  準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干淨,然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調稀稠)。

  將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊,以不往下流淌為準。

 

  把臉洗干淨,將調好的糊抹在臉上,干後洗淨,拍上柔膚水、護膚品即可,每周1—2次。

  3、蕃茄蜂蜜美白

  這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細致。

  配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。

  用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鍾洗去。建議每星期做1-2次。

 

  4、蔬菜美白

  將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C,對於美白非常有效。

  5、醋蛋液美白

  取新鮮雞蛋一枚,洗淨揩干,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。

  6. 蜂蜜蛋白膜

  新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干淨軟刷子將此膜塗刷在面部,其間可進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環。待一段時間風干後,用清水洗淨,每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手,冬季可防治皸裂。

 

  7、中醫美白

  材料:白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。

  用法:

  洗臉:加適量的水,即可。

 

  敷臉:加蜂蜜,牛奶及1/4顆的蛋白,適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷),待干後再清水洗淨即可。一星期1~2次(不要太多次,皮膚會受不了),可用於青春痘、黑班、雀斑,同樣也可縮小鼻旁的毛細孔,用過的人都覺的不錯,皮膚變白嫩,又便宜。

  8、白芷美白

  材料:白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。

 

  4.出門前一定要茶隔離霜及防曬乳,回家記得馬上卸妝。

  5.先用溫水再用冷水洗臉,會讓臉既干淨且毛孔會變小。

  6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。

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  7.每晚洗完臉後,將養樂多倒在化妝棉上,直接敷在臉上,甚至額頭下巴也可以順便敷上,不但祛斑美白,每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

 

  美容護膚小竅門一、好食物換來好肌膚

  維生素C和抗氧化物多攝取,脂肪和碳水化物少攝取,改變飲食習慣將會讓你看上去更加漂亮。魚類和果蔬類食物富含維生素C和抗氧化物,可彌補體內缺失的膠原蛋白,也能清除體內的自由基,日積月累的好食物才是促成好皮膚的關鍵,並不是一蹴而就的,每天堅持吃400-500G果蔬,每周食兩次魚類食物(非油炸魚)。

  女性美容護膚小竅門二、有氧運動消除皮膚暗沉

  女性皮膚暗沉很大的原因是由於內分泌和毒素沉積造成的。慢跑、遊泳、騎行等有氧運動都能夠增加機體的新陳代謝,血運速度加快可為皮膚提供更多的氧氣和營養,促進肌膚產生更多的膠原蛋白,皮膚的活力也會有所增長,此外,有氧運動還可幫助機體排除毒素,改善心情,讓皮膚充滿活力。

 

  女性美容護膚小竅門三、優質睡眠讓黑眼圈眼袋不再找上門

  風吹日曬一整天後的皮膚需要在晚間進行自我修複,因此良好的睡眠對於皮膚來說是非常重要的。如果連續熬夜3天,你會發現眼袋、黑眼圈、暗沉、細紋都會毫不留情的刻在你的皮膚上。每天保持7-8小時的睡眠,可讓身體和皮膚恢複活力,此外,還要注意睡眠姿勢,趴著睡擠壓皮膚,易生成皺紋,因此爺面睡或是右側臥睡都是最佳的睡眠姿勢。

  女性美容護膚小竅門四、防曬防色斑

  90%的皮膚問題都源於紫外線的照射。天氣慢慢暖和起來,陽光也會變的肆無忌彈,因此需要重視防曬工作。色斑是因為黑色素沉澱引起的,而紫外線會加速色斑生長的速度,要明白長斑容易去斑難,一旦皮膚受損就很難恢複了,因此預防,為皮膚打好底是非常重要,堅持每天使用光譜防曬霜和隔離霜,讓皮膚受損機率大大降低。

 

  女性美容護膚小竅門五、遠離咖啡和酒精

  咖啡因和酒精會造成身體失水,皮膚變的干燥,北方本身就干燥,如果身體此時再出現缺水狀態,那麼皮膚易因干燥而生長細紋。過多的咖啡因沉澱也易造成色素沉澱,使皮膚看上去暗沉、無光澤,如果你還在迷戀咖啡的濃香,一定要控製每天飲用的量,不要超過2杯。

  女性美容護膚小竅門六、清潔與保濕一樣重要

  大風會夾雜著各種汙染物,而它們都會在不經意間侵襲你的皮膚,因此皮膚清潔是萬萬不可荒廢的。春季適合使用一些具有保濕效果的清潔乳,根據自己膚質選擇一款適合自己的清潔用品,可以適合的當少油和祛痘產品的使用,清潔皮膚後,著重保濕修複的工作,必要時還可塗抹2次護膚晚霜。

  結語:女性美白需要的長期的堅持,不是短時間就能看見效果的,所以廣大的女性朋友們,日常生活中要多注意自己的飲食搭配!同時也要掌握正確的護膚方法,了解小編給大家介紹的這些女性美白方法,相信大家都可以擁有健康靚麗的肌膚,小編祝女性朋友們永遠年輕哦!

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