女人為什麼胖在腰部?

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1婦科病為什麼都發生在帶脈以下

腰是人體的帶脈區,帶脈區是人體微循環最薄弱的地方,很容易造成脂肪與毒素的堆積。

那什麼是帶脈呢?帶脈是人體經脈中的一條,帶脈在我們穿褲子時系皮帶的地方。之所以叫「帶脈」就是因為它的行走路線,恰好像是一條皮帶纏在腰間。

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我們都知道,人體所有經脈都是上下縱向而行,唯有帶脈是橫向環繞身體一周。帶脈就像一根帶子一樣系住了所有經脈,所以說帶脈有總束諸脈的作用。

在婦科中,大家可能會知道「帶下病」一說。帶下病這個詞,在中醫里已經使用幾千年了,因為所有的婦科病都發生在帶脈以下,就連大名鼎鼎的神醫扁鵲,都做過「帶下醫」呢,其實也就是婦科專家。

可不要小瞧帶下病,它是女性健康的晴雨表。有性生活的女性90%都或多或少有帶下病,也就是西醫所謂的各種炎症,包括盆腔炎、宮頸炎、附件炎、子宮內膜炎等等,加之帶脈如果受涼,就會導致痛經、腰酸這些毛病,讓人們苦不堪言。

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2如何使「遊泳圈」消失?

帶脈和腰腹部的贅肉息息相關。在醫學上,我們常說「女人是油做的」,就是說女人的脂肪要比男人多,加之人體的腰部本身就需要脂肪的保護,如果飲食不當,運動減少,長期坐著,都很容易造成脂肪在腰部堆積。

如今,在一些減肥瘦身機構中,我們也經常會看到,醫生會著重地推敲帶脈,以達到減肥的目的。為什麼推敲帶脈會減肥呢?因為推敲帶脈可以讓經絡氣血運行加快,從而增強腸道的蠕動,有利於脂肪的代謝,排出宿便和廢物以達到瘦身的目的。

除此之外,推敲帶脈還可以對腰部冰涼、酸疼、痛經、便秘等有所幫助,還可以起到強壯腎臟的作用。

所以說,只要推敲帶脈,就可把腰部的贅肉敲下去。推敲帶脈很簡單,只要平躺著,手握空拳,每天堅持敲打300次,由輕到重,以舒服為宜,不久這些「遊泳圈」自然就下去了。

3如何使「大象腿」消失?

有些女性胖時會胖在腿上,從而形成「大象腿」,走路時出現磨擦褲襠的現象。這跟人體的膽經受阻密切相關。

在我們的大腿外側,就是膽經運行的路線,膽經是解毒排毒的,也掌管著人的身材,如果膽經排毒受阻,就會使體內毒素和濕氣增加,氣血運行不暢,除過會導致大腿脂肪過多外,更重要的就是會使陰部陰暗潮濕,加速了細菌的繁殖,容易導致婦科炎症。

所以說,要想減去大腿上的贅肉,隻需要敲打大腿外側的膽經就可以了。通過刺激膽經就可以強迫膽汁的分泌,從而提升人體的吸收能力,使氣血運行暢通,這樣自然而然就能變瘦。

敲打膽經的方法也很簡單,每天在大腿左右外側用力敲打二百下,由於大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必須用力,而且以每秒大約兩下的節奏敲,才能有效刺激穴位。

婦科良方:敲帶脈—治便秘,調月經,減肥,美容

敲帶脈是治療便秘的妙方;也可調理不正常的月經,是自古以來治很多婦科病的良方;當然它還可以快速減肥和美容。

「方法很簡單,你躺在床上,然後用手輕捶自己的左右腰部,100次以上就可以,不用刻意。我一般是睡覺之前捶,第一次捶完了,第二天還沒有什麼反應,但是到了第三天就開始排山倒海地拉肚子了,非常神奇。

這還不算什麼,神奇的在後面,我從第四天開始,食慾就減低了很多,一點都不想吃東西了,尤其是肉類,還有就是外面做的食物,隻可以接受清淡的家常菜,或者是素菜。然後排便還在進行,順利得很,可是食慾越來越低,人也不覺得哪裡不舒服,就是很明顯地抵製吃東西,自然就沒有了食慾。

如果你有興趣試試的話,完了告訴我你是不是也食慾減退。因為我看到別人介紹這個方法的時候隻提到了便秘消失,沒有說降低食慾,我不知道是不是我自己體質的問題……每天都感覺身體更輕鬆了。而且我的痘痘也都扁下去了,癤子也漸漸消失,一舉兩得!」

這是非常上乘的健身法。因為敲的那個地方是人身體當中很重要的一條經脈——帶脈。

取「帶脈」為名,有兩層含義:一是此經脈像是一條帶子纏在腰間,二是因為與婦女的經帶關係密切,按現代的話說,就是專管調理月經及婦科各器官功能的重要經絡。

帶脈是奇經八脈之一,有「總束諸脈」的作用。人體其他的經脈都是上下縱向而行,惟有「帶脈」橫向環繞一圈,好像把縱向的經脈用一根繩子系住一樣,所以哪條經脈在腰腹處出現問題,如鬱結氣滯,瘀血堵塞,都可通過針灸帶脈的方法來進行調節和疏通,而且帶脈上的三個穴位「帶脈」(與經同名也叫「帶脈」)、五樞、維道,又全都壓在膽經上,所以敲擊此處有同於敲打膽經之妙。

用帶脈來治療婦科病,古時是常用之法,有調經止帶及疏肝行滯的作用,最善消除諸經在此處的血瘀積熱,同時也是治療各種疝氣疾患的必選經脈,但現代的針灸師大多忽略此脈而不用了,因為,即使是專業的教科書,對「帶脈」的介紹,也只是寥寥數語,一帶而過,沒有更多臨床的分析和總結。所以今天重新來敲打帶脈,想來是一件很有意義的事情。就像是不經意的挖掘,或許就挖出財寶來。

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