金桔怎麼吃治咳嗽化痰 熱性體質別用金桔止咳偏方哦

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金桔怎麼吃治咳嗽化痰

1、冰糖金桔飲

做法:準備4個金桔對半切開後,放少許冰糖,加100克左右的水,可以蒸,也可以煮,大概20分鍾就可以了,上午下午各飲一次,喝溫的為最佳。

功效:冰糖有養陰生津,潤肺止咳之效,金桔能化痰平喘,兩者搭配,可以有效治療咳嗽。

2、金桔蘿卜飲

做法:準備金桔5個,蘿卜半個,蜂蜜10克,金桔去籽,切碎搗爛,蘿卜切細絲後榨汁,將金桔蘿卜與蜂蜜混合後即可飲用。

功效:金桔治咳嗽,蜂蜜潤肺除煩,蘿卜可止咳化痰,除燥生津,因此金桔蘿卜飲可以很好的治咳嗽,而且此飲品中維生素C含量豐富,能增強人體免疫力,是不錯的冬季理想飲品。

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3、金桔鴨梨蘿卜飲

做法:準備金桔10個,鴨梨1隻,白蘿卜半個,三者洗淨之後,榨汁飲用即可。

功效:金桔,鴨梨,白蘿卜都有理氣止咳,潤肺化痰之效,榨汁飲用,是不錯的治咳嗽飲品。

4、鹽漬金桔

做法:準備50個金桔,洗淨後放入大碗中國,加水和1勺食鹽浸泡1個小時,1小時後,將金桔晾干,擦去水分,保證金桔表面是無水的,後在金桔表面用牙簽插幾個洞,方便裹鹽,將金桔裹鹽後放入密封罐中,過一段時間後就可吃了。

功效:鹽金桔能理氣止咳、化痰、健胃、預防哮喘及支氣管炎,也能增強抗冷能力,預防感冒;是常見的治咳嗽小偏方

5、金桔蜂蜜茶

做法:準備3-4個金桔,切片後放入杯中,加溫水衝泡,再入蜂蜜調味,即可飲用。

功效:蜂蜜,金桔都有潤肺止咳之效,喝蜂蜜金桔茶方便簡單,治咳嗽效果也不錯。

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金桔止咳是泡水喝還是直接吃好

泡水喝更好。

金桔止加冰糖泡水喝止咳效果更佳,冰糖具有潤肺、止咳、清痰和去火的作用,和金桔搭配在一起,可有效去除金桔酸澀味,而且兩種止咳效果相加,止咳作用更加強大。

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金桔吃多久才有止咳效果

金桔止咳化痰的效果是比較好的,根據體質的不同,有的人吃一次冰糖金桔就可以有很好的止咳效果,情況稍微嚴重一定,每天兩次,可能需要吃3-4天,甚至一周,若再無效果,建議去醫院就診。

溫馨提示:熱性體質不宜吃金桔止咳

金桔有一定的止咳功效,但是注意不要多吃,因為金桔性溫,吃多了容易上火,特別是體質偏熱者,若是咳嗽不止,不建議吃金桔,特別是生吃,避免引起喉嚨痛等上火之症。

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