男性按七穴位壯陽養性 委中穴防性欲下降

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導讀:   不僅女性有更年期,男性也有更年期,男性在更年期階段,在性生活方面可能會面臨很多困擾,主要包括以下三方面:一是性欲降低,有時不能滿足妻子的要求。二是出現勃起功能障礙,晨……

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  不僅女性有更年期,男性也有更年期,男性在更年期階段,在性生活方面可能會面臨很多困擾,主要包括以下三方面:一是性欲降低,有時不能滿足妻子的要求。二是出現勃起功能障礙,晨勃次數減少,進而擔心自己得了大病。三是性生活中感覺精力、體力不濟,不再如年輕時生龍活虎,性愛後會覺得疲憊不堪。這該怎麼辦呢?不用擔心,為了“性”福,不妨常常按摩這些壯陽養性的養生穴位吧!常按七大養生穴位,讓你“萌男”變猛男。

  承扶穴:增加性感受力

  承扶穴位於臀部橫紋線的中央下方。這里是性感帶最為密集的地方,指壓時可以用力些。主導生殖器官的神經從此處經過,經常按壓可以增加對性的感受力。

  命門穴:平衡性能力

  命門穴位於腰部,後正中線上,第二腰椎棘突下凹陷中,約與肚臍在同一水平處。用拇指按住命門穴,以感覺酸脹為度,揉動數十次。按摩命門穴有催情的作用,能改善性冷感,平衡和回複性功能。

導讀:   不僅女性有更年期,男性也有更年期,男性在更年期階段,在性生活方面可能會面臨很多困擾,主要包括以下三方面:一是性欲降低,有時不能滿足妻子的要求。二是出現勃起功能障礙,晨……

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  天柱穴:提高性欲

  天柱穴在頸部後正下方凹處,後發際正中旁開約2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此處。後腦至頸部屬於性感帶,如果愛撫這里的話,會有一種觸電般的酥麻感覺,能充分達到前戲的效果。

  委中穴:防性欲下降

  膝蓋後方的穴道主導生殖器官的神經延伸到這里,用手指輕輕按摩委中穴位,能提高性亢奮度,同時對緩和緊張情緒引起的性欲下降特別有效。

導讀:   不僅女性有更年期,男性也有更年期,男性在更年期階段,在性生活方面可能會面臨很多困擾,主要包括以下三方面:一是性欲降低,有時不能滿足妻子的要求。二是出現勃起功能障礙,晨……

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  溫馨提示:

  因更年期而出現的性方面問題,不必過於擔心,應積極調整應對。首先要明白,這是正常生理階段,放鬆心情,加強體育鍛煉、增強體質、振奮精神、保持平和樂觀的情緒、養成良好的生活習慣。其次,愛人的理解和支持很重要,平時應多些溝通,性愛前多些愛撫、接吻等刺激,妻子要多鼓勵和稱讚丈夫。還可以適當用些情趣用品,增加性愛的趣味性。再次,在醫生的指導下,適當補充睾酮可以改善整體健康狀態和情緒,提高性欲,增加肌力和骨質密度。最後,男性要注意保養,不能像年輕時一樣拚命工作,更不能熬夜、喝酒、吃過於油膩的食物,每年要定期體檢,尤其要檢查前列腺、睾丸、雄性激素等,一旦發現問題,要及時諮詢醫生。

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