自慰能降低血壓 自慰能預防六種疾病

ADVERTISEMENT

導讀:   自慰是一種自我獲得性快感的單方面性行為。關於自慰與健康關係問題,曆來存在多種爭議。由澳大利亞悉尼大學公共衛生學會主持的最新研究發現,自慰能預防和治療多種疾病,有助身心……

ADVERTISEMENT

  自慰是一種自我獲得性快感的單方面性行為。關於自慰與健康關係問題,曆來存在多種爭議。由澳大利亞悉尼大學公共衛生學會主持的最新研究發現,自慰能預防和治療多種疾病,有助身心健康,下面就一起來看看自慰能防的疾病有哪些。

  1.自慰能降低血壓。自慰是讓高潮最大化的最便捷方法。經常達到並享受性高潮可以降低血壓。

  2.自慰可防抑鬱症。自慰可以提高快樂激素內啡肽水平,同時使皮質醇水平略有提高,進而使免疫系統健康得到改善。這些都有助於預防和緩解抑鬱。

  3.自慰可治療失眠。自慰能夠調節激素水平及緩解緊張情緒,進而減少失眠的發生。自慰達到性高潮不僅使身心壓力得到緩解,還有助於增強盆底肌肉群。

  4.自慰能防癌症。多項研究表明,男性經常過性生活可降低前列腺癌危險。其原因是性愛過程中,前列腺中的很多毒素可得到及時釋放。

導讀:   自慰是一種自我獲得性快感的單方面性行為。關於自慰與健康關係問題,曆來存在多種爭議。由澳大利亞悉尼大學公共衛生學會主持的最新研究發現,自慰能預防和治療多種疾病,有助身心……

ADVERTISEMENT

  5.自慰有助抗炎。雖然女性自慰時,性喚起會導致宮頸口打開,但這並不會增加疾病的感染幾率,相反,還能幫助防止宮頸炎和尿路感染。自慰還可對宮頸及子宮頸黏膜產生拉伸訓練的功效,有助於促進體液循環,對宮頸起到衝刷去菌作用。

  6.自慰可防糖尿病。新研究還發現,自慰有助降低2型糖尿病風險。這是因為自慰有益於提高總體健康水平的緣故。

  延伸閱讀:人類為什麼要自慰?

  自慰為成年性愛做準備。多項現代性教育研究發現,自慰是“自我身體探索”的絕佳途徑。通過自慰,青少年更進一步了解自己身體及性需求,這可以為成年時性愛做好充分準備。一些研究還發現,一旦有了性伴侶之後,自慰並不會戛然而止,近期調查發現,一些人結婚之後仍然會自慰,隻不過不再頻繁而已。

導讀:   自慰是一種自我獲得性快感的單方面性行為。關於自慰與健康關係問題,曆來存在多種爭議。由澳大利亞悉尼大學公共衛生學會主持的最新研究發現,自慰能預防和治療多種疾病,有助身心……

ADVERTISEMENT

  自慰並非男性“專利”。調查發現,幾乎所有年齡段的男性都自慰,一些有女友的男性也會。但研究結果顯示,女性自慰的比率相對較低。事實是,自慰並非男性“專利”。由於觀念問題或者對自慰存在不正確的理解,一些女性在調查中可能沒有給出真實答案。對許多女性而言,自慰是帶來高潮體驗的唯一途徑。

  自慰有益改善精子質量。研究發現,自慰不僅僅是一種自我愉悅行為。從科學角度來說,自慰有助於更新精子儲存,提高精子質量。因為精子儲存過久會出現異常。一定時間內的精子存活數量(一般為3—5天)對於受孕來說極其重要。當然,每天自慰是極不理智行為,因為縱欲過度、頻繁自慰必然導致精子數量急速減少,這同樣會降低精子質量。

ADVERTISEMENT