男女睡前按這里 比吃藥還管用的按摩秘籍

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導讀: 我們的身體上有很多的穴位,而這些穴位分布在我們全身的個部位,平常我們也知道通過按摩穴位來緩解身體的一些疼痛。……

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男女睡前按這里比吃藥還管用

我們的身體上有很多的穴位,而這些穴位分布在我們全身的個部位,平常我們也知道通過按摩穴位來緩解身體的一些疼痛,常按摩可以起到養生保健,強身祛病的目的,功效勝似吃中藥,而且按摩穴位簡單易行,下面就來和大家分享比吃中藥更管用的穴位按摩秘籍。

1、六味地黃丸

複溜穴:有中醫專家稱此穴滋腎陰效果極好,相當於六味地黃丸的功效。

2、十全大補湯

世人隻知鹿茸、枸杞、蟲草、河車(胎盤),為補腎佳品,豈知太溪穴、複溜穴、湧泉穴才堪稱是生命至寶。太溪、複溜兩穴用按摩法,效果很好,也無禁忌,常相配而用,哪個穴位敏感就先揉哪個穴,然後再把不敏感的穴也揉敏感了。有病治病,無病強身,若再同時在腎俞、關元、氣海等穴拔罐。那就真成了一劑安全平和的十全大補湯了。

導讀: 我們的身體上有很多的穴位,而這些穴位分布在我們全身的個部位,平常我們也知道通過按摩穴位來緩解身體的一些疼痛。……

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3、逍遙丸

按摩患者肝經的太衝穴和膽經的陽陵泉,和吃中藥逍遙丸效果一樣,且更為迅捷。

4、牛黃清心丸

少府穴,它有清心瀉火、行氣活血的功效,最強的功效是清心除煩,掐掐它就相當於吃了一味“牛黃清心丸”。

5、麥味地黃丸

按揉肺經的尺澤穴,加上腎經的複溜穴,相當於麥味地黃丸。具有潤肺、滋陰、去心火、納氣、平喘、止咳嗽等功效。

6、牛黃解毒丸

內庭穴,人體自生的牛黃解毒丸。內庭是去胃火的,它的作用相當於牛黃解毒。胃火牙痛、咽喉痛、熱性的鼻出血,都可以揉內庭,所以它是一個去熱的穴位。更多實用養生知識、中醫秘方盡在微信號:zymf120專業中醫師為您的健康保駕護航!

7、補中益氣丸

肺經有個穴叫中府穴,此乃中氣之府,是中氣彙集的地方,因此為調補中氣的要穴。太淵穴,是肺經的原穴,穴性屬土,土能生金,其補中氣之氣最強,按摩、艾灸都有顯效。此外,隻要按摩太白穴、商丘穴、太衝穴三穴就會有補中益氣的效果。

導讀: 我們的身體上有很多的穴位,而這些穴位分布在我們全身的個部位,平常我們也知道通過按摩穴位來緩解身體的一些疼痛。……

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8、參苓白術丸

參苓白術丸,健脾止瀉。肺經的太淵穴,是俞穴,屬土,肺經屬金,正好是“土生金”,又如脾經的商丘穴,是經穴,屬金,脾經屬土,也是“土生金”。這兩穴合在一起來用,補肺健脾,功效顯著。太淵與商丘就是免費的參苓白術丸。

9、嗎叮啉

吃完飯不消化,揉大陵穴可以從心髒借點血幫助運化,相當於西藥嗎叮啉,為您增加胃動力。穴性屬土,還有健脾的功效。吃的太多喘不上氣來,肚脹,揉公孫穴可促進腸子的蠕動。

10、杞菊地黃丸

曲泉穴,是溝通肝腎的要穴。說到功效,按摩曲泉,可滋陰補肝,主治肝腎陰虛、眼睛酸澀,相當於吃了杞菊地黃丸。

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