黑眼圈重怎麼辦 簡單幾招輕鬆擺脫惱人黑眼圈

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  黑眼圈是比較常見的皮膚問題,經常熬夜的人很容易就會被黑眼圈纏上,那麼有了黑眼圈之後應該怎麼辦呢?怎樣去除黑眼圈快速有效?有了黑眼圈吃什麼能夠快速消除?下面文章中為您詳細介紹,一起來看看吧。

  我們常見的黑眼圈可以分為兩種情況,一種就是血管型的黑眼圈,這種多發生在20歲左右,平時生活作息很不規律的年輕人。

  因為眼部周圍微血管內的血液流速緩慢、滯留,使血液量增多,而氧氣消耗量升高,缺氧血紅素增多,沉積在眼眶周圍薄嫩皮膚處,就形成了黑眼圈;另一種是色素型黑眼圈,成因則和年齡增長密切相關,長期日曬是主要誘因,久而久之就會因黑色素代謝不全,而形成揮之不去的黑眼圈。

  黑眼圈重怎麼辦

  推薦方法一:菊花茶

  具有適度的鎮靜效果,對無法放鬆的神經或身體來說,它是完美的天然對抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多,要消除黑眼圈,首先要找出其原因,對因施治,才會取得預期的效果。采用內外兼修的方法,想去除黑眼圈那是輕而易舉的事情啦。據美國健康專家說:前往廚房,享受下面10種食物種的一兩種。因為它們能緩和緊繃的肌肉,平穩緊張的情緒,讓人獲得平靜,可誘導睡眠激素——血清素和褪黑素的產生。

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  推薦方法二:土豆片敷眼

  首先要將土豆的皮去掉,然後再清洗干淨,將土豆切成厚片大約2厘米的樣子,接著躺臥下來,將土豆片敷在眼睛上,大約等過了5分鍾再用清水洗干淨就可以了。

  貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。

  點解: 土豆含粉質,可補充眼部所缺。

  推薦方法三:蘋果敷眼

  將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鍾。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。

  貼士:切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋,若感覺手,即表不內果多汗,可以用溫室蘋果。

  推薦方法四:蜂引敷眼

  蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去,每天敷1 次,1星期見效。(說明:蜂有殺菌作用並具粘性,蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進新陳代謝功效。)

  推薦方法五:枸杞豬肝湯

  組成:枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。

  製法與用法:清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗干淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鍾左右。改用中火煲45分鍾左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。

  功效: 補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

  怎樣去除黑眼圈

  一、按摩(眼霜後)

  相信當你意識到自己有黑眼圈後,就會開始用眼霜。每次塗抹眼霜的時候隻需要配合一些按摩動作就你能加速眼霜吸收,還能促進眼部周圍血液循環。將四個手指搓熱,然後按壓整個眼瞼,從內眼角開始往太陽穴的方向按壓,再用中指按壓太陽穴,每一次都要種種地按一下,然後再迅速提起,這樣去黑眼圈的效果會更好!

  二、水煮雞蛋(睡前)

  在睡覺前,用水煮雞蛋剝掉外殼,再將干淨的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈,大概5分鍾後用清水洗淨。這個方法對眼部血液循環的效果非常好,隻要循環加強就能很好的淡化黑眼圈哦。堅持一個月,你會發現不僅黑眼圈淡化了,連眼部細紋也跟著消失了。

  三、茶葉包(早上醒來)

  眼皮鬆弛是比較常見的皮膚問題,眼皮的脂肪太多會引起眼皮下垂,那麼導致眼皮鬆弛下垂的原因還有哪些呢?上眼皮鬆弛下垂應該怎麼辦呢?對身體有哪些危害呢?下面為大家一一介紹,一起去了解一下吧。

  上眼皮鬆弛下垂怎麼辦

  上眼皮鬆弛多是因為眼皮上的脂肪太多引起的,而出現眼皮下垂的問題往往會讓人看起來沒有精神。

  如果只是有點輕微的眼皮鬆弛可以選擇使用眼霜、眼膜或者一直貼雙眼皮貼。

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  1.選擇適合自己的眼霜才能更好的治療眼皮鬆弛。

  2.要長期堅持才能治療眼皮鬆弛,還有適當的按摩眼皮也能有效的治療輕微眼皮鬆弛(按摩的力度不要太大,否則會適得其反)

  我們還可以用按摩的方法“刮”走這些可惡的脂肪。

  1、伸出我們的兩隻手的尾指。

  2、閉上眼睛。

  3、用我們的尾指輕輕的刮靠鼻端的上眼皮,由內到外,重複十次。

  這樣堅持半個月會出現非常驚人的效果哦,如果是單眼皮的人,長期堅持有可能會變成雙眼皮哦~

  眼皮鬆弛下垂的原因

  引起眼皮下垂的原因:上瞼下垂按其原因可分為先天性和後天性兩類。

  一、先天性上瞼下垂

  為提上瞼肌殘缺或動眼神經核發育不全所致。出生後即有,多為雙側性,常有遺傳因素。如果是提上瞼肌殘缺所引起的上瞼下垂,則通常表現為單純性上瞼下垂,如果是因神經核發育不全所致的,則常常合並有其它眼部異常,如內眥贅皮、小瞼裂、斜視等。

  二、後天性上瞼下垂

  按其病因又可分為以下幾種

  1、動眼神經麻痹性上瞼下垂

  由動眼神經或神經核受損所致,通常為單側性,常伴有眼球運動障礙,有時有複視。

  2、交感神經麻痹性上瞼下垂

  為交感神經麻痹的部分症狀,多見於頸部手術、外傷與甲狀腺患者。表現為上瞼輕度下垂、下瞼位置略高形成小瞼裂、眼球後陷、瞳孔縮小,構成Horner氏綜合症。

  3、肌源性上瞼下垂

  常見於重症肌無力及進行性眼外肌麻痹,重症肌無力引起的上瞼下垂,其程度隨著疲勞而加重,晨起時輕,晚間疲勞時加重,注射新斯的明後,症狀明顯改善。

  4、機械性上瞼下垂

  早上將泡完茶水的茶葉撈出來,用紗布包好,雙眼閉上後將紗布包輕敷眼部,15分鍾後摘掉。茶葉里的茶多酚對黑眼圈有很好的淡化效果,還能明目,早上起來敷一下效果不錯。

  黑眼圈吃什麼

  蘋果生魚湯

  原料:蘋果3隻(約500克),生魚1條(約150克),生薑2片,紅棗10枚,鹽少許。

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  製法與用法:生魚去鱗、去鰓,用清水衝淨魚身、抹干。用薑落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗干淨後,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生薑去皮切片,紅棗去核。瓦煲內加入適量清水,用猛火煲滾。然後加入全部材料,改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。

  功效:預防黑眼圈的出現,防止眼下出現眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。

  枸杞豬肝湯

  原料:枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。

  製法與用法:清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗干淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鍾左右。改用中火煲45分鍾左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。

  功效:補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

  洋參豬血豆芽湯

  原料:西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生薑2片,鹽少許。

  製法與用法:將所有材料用清水洗干淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水,用猛火煲至水滾。然後放入全部材料,改用慢火繼續煲一小時左右,加入鹽調味,即可食用,一日一次。

  功效:可養神、補血,清除黑眼圈。

  此外,全麥面包除了含蛋白質、纖維素、鉀及其他礦物質,也含有豐富的維生素B1,經常食用能消除黑眼圈,有助於保持精力充沛,皮膚細嫩光滑,眼睛明亮健康。

  黑木耳滾豬肝湯

  原料:黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許。

  製法與用法:先將黑木耳用清水透發,洗干淨,備用。 豬肝、生薑、紅棗分別用水洗干淨。豬肝切片;生薑刮皮;紅棗去核,備用。 加入適量清水於煲內,先用猛火煲至水滾,然後放入黑木耳、生薑和紅棗,繼續用中火 煲一小時左右,加入豬肝,等豬肝熟透,便可加鹽調味。

  功效:黑木耳滾豬肝湯,性質平和,經常食用,可消除黑眼圈、黃褐斑等面部問題。

  果蔬急救黑眼圈

  蘋果平衡法

  先將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鍾。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。

  柿子活力法

  切開柿子。用匙羹挖出柿肉,搞勻。敷上眼10分鍾,用濕毛巾抹掉。最好早晚敷一次,柿子以熟透為佳。柿子含豐富維他命C,增強皮膚的更新能力。

  青瓜補水法

  取一要新鮮的青瓜切成薄薄的切片,將眼部清潔干淨後,貼於眼部約十五分鍾,可補充眼部的水分,改善眼部血液循環,有效緩解黑眼圈。

  馬蹄蓮藕活血法

  將馬蹄和蓮藕洗干淨去皮之後,然後用干淨的刀子將馬蹄剁碎,放到榨汁機中,和兩杯水調和之後隔渣,敷在眼部周圍10分鍾左右就可以啦。蓮藕和分別含有豐富的鐵質、蛋白質,有活血去瘀作用,所以去黑眼圈的效果非常好。

  總結:上文主要向大家介紹的是產生黑眼圈後的相關治療方法,黑眼圈雖然比較常見,但是也要注意護理,這樣才能夠保持皮膚活力,讓自己看著更加精神!長期被黑眼圈困擾的親們不妨去文中看看哦~

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