多大年齡是更年期 女性絕經前就需要注意了

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  更年期經常會發生在絕經前的一年,但是因為每個人的症狀不同,所以消失的時間也不一樣,短的有幾年,長的有十幾年。那麼女性更年期的平均年齡是多大呢?女性更年期有哪些典型的症狀呢?藥物治療能起到作用嗎?

  隨著年齡的增長,許多女性會越來越關注更年期方面的知識,那麼你們知道多大年齡是更年期嗎?下面就跟著小編一起來看看吧。

  女性從多大年紀開始進入更年期

  女性有規律的月經周期時,卵巢能夠分泌雌激素和孕激素,絕經後,女性卵巢功能開始衰竭。通常來講,女性絕經的平均年齡是49周歲,但有些女性40歲以前就進入絕經期,表現出絕經期症狀,稱為早衰。隨著營養條件的改善,如今50周歲以後才開始絕經的女性也屢見不鮮。

  絕經之前身體會有哪些征兆

  絕經前的一段時間,孕激素分泌量先開始下降,女性會出現月經周期延長、月經不規律等症狀。徹底絕經後,卵巢不再分泌雌激素和孕激素時,有些女性就會出現一些明顯的更年期症狀。

  女性進入更年期後有哪些異常表現

  最常見的症狀是潮熱出汗,脾氣改變。此外還有陰道干澀、泌尿系統感染、關節疼痛、心腦血管系統疾病、皮膚出現色斑和皺紋等。失眠、抑鬱是相對比較嚴重的更年期症狀,有些人甚至出現自殺傾向,可能和絕經後體內激素下降過快有關,也可能是心理因素所致。

  雌激素藥物適合所有更年期女性的治療嗎

  根據更年期女性的不同病情,會采取不同的治療方法。如果病人表現出全身的症狀,最常用的就是激素替代療法,即雌激素和孕激素的聯合或周期治療。如果隻是出現了局部症狀,比如陰道干澀、泌尿系統感染等,可以通過局部用藥進行局部治療。

  長期服用雌激素有副作用嗎

  趙學英:需要特別強調的是,雌激素會刺激特定的靶細胞如子宮內膜、乳腺腺細胞不停地增生增殖,而孕激素正相反,它促進這些細胞的衰落和凋亡,對健康有保護作用。隻有雌激素和孕激素聯合運用,才不會對人體造成傷害,正常人單純使用雌激素,或在不知情的情況下盲目服用某些含雌激素的營養保健品,會增加患子宮內膜癌、乳腺腫瘤的風險。

  更年期的診斷

  1.病史

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  仔細詢問症狀、治療所用激素、藥物;月經史、絕經年齡;婚育史;既往史,是否切除子宮或卵巢,有無心血管疾病史、腫瘤史及家族史。

  2.體格檢查

  包括全身檢查和婦科檢查。對複診3個月未行婦科檢查者,必須進行複查。

  3.實驗室檢查

  激素水平的測定。

  每個女性都要經曆更年期,隻是時間的早晚而已。這種情況一般是指女性朋友在絕經之後,雌激素會不斷下降而導致代謝障礙。那麼女性更年期的年齡段是多少呢?為什麼女性會出現更年期呢?下面就一起來看看吧。

  女人更年期年齡是多大

  一般情況下,婦女的更年期年齡應該是在45歲左右。當然,隨著人們的生活壓力越來越大,導致許多婦女更年期提前。

  40-60歲左右

  更年期是指女性朋友絕經前後的這一段時期,也是每個女性都要必經的階段。一般來說,大多數女性會在40-60歲之間出現更年期。這個時候的女性往往特別的敏感,很容易就將周圍不愉快的情況跟自己聯系起來。而且她們特別關注流言蜚語,等到流言蜚語誇大之後,很造成人際關係的緊張,從而又一次刺激到更年期的女性。

  因此,婦女更年期的具體開始年齡很難掌握,隻能從一個人的絕經年齡來估算她的更年期開始時間。並且,每個人的更年期持續時間也存在很大差異,長短不一,可持續幾個月到數年。

  其實判斷自己是否已經進入更年期還是比較容易的,因為更年期的早期症狀以及來臨的預兆都是比較明顯的。

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  根據家族遺傳判斷更年期年齡:由於更年期的發生年齡與遺傳因素有一定關係,所以,祖母、母親、同胞姐姐出現更年期的年齡可以作為孫女、女兒、妹妹進入更年期年齡的預測指標。但此指標並不是絕對的,易受後天生活條件、環境、氣候、社會因素、藥物、疾病等因素的影響,使更年期提前或推遲。

  從初潮年齡預測更年期年齡:根據統計確認,月經初潮年齡與更年期年齡是負相關,即初潮年齡愈早,更年期(絕經)年齡愈晚;相反,初潮年齡愈晚,更年期年齡則愈早。

  月經紊亂現象:月經紊亂為最終絕經前的月經表現形式。月經改變的表現大致分為三種類型:一是月經間隔時間長,行經時間短,經量減少,然後慢慢停經;二是月經不規則,有人行經時間長,經量多,甚至表現為陰道大出血;也有人表現為淋漓不斷,然後逐漸減少直至停經;三是突然停經。絕經是進入更年期的重要指標之一。

  更年期年齡因人而異是因為,每個人的更年期開始時間都會受到遺傳、體質、地域、氣候、種族、營養等因素的影響。據統計,我國婦女的絕經年齡平均為49.5歲,個別早的可提前到39歲,晚的到60歲。根據生理指標的測定,婦女更年期一般在絕經前10年左右開始,絕經後10年就進入了老年期。

  上面就是關於有關於更年期年齡段的介紹了,希望可以幫助到女性朋友們,其實進入更年期並不需要擔心隻要維持一個好的心態就可以了。

  三招讓你安然度過更年期

  1、尋找自己的興趣愛好

  更年期心理逆向改變後,應激能力下降,往常對事物變化的敏感性減弱了,缺少誌趣是常見表現。這是可能嚴重影響生活質量的失常心理,應及時矯治。要在自定心神的基礎上,去發現新的、更有益於自己的興趣。

  更年期的並發症

  1.自主神經系統功能紊亂伴有神經心理症狀的症候群。

  精神神經症狀:臨床特征為圍絕經期首次發病,多伴有性功能衰退,可有2種類型:興奮型;抑鬱型。

  2.泌尿生殖道症狀

  可出現外陰及陰道萎縮;膀胱及尿道的症狀;子宮脫垂及陰道壁膨出。

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  3.心血管症狀

  (1)部分患者有假性心絞痛,有時伴心悸、胸悶。

  (2)少數患者出現輕度高血壓,特點為收縮壓升高、舒張壓不高,陣發性發作,血壓升高時出現頭昏、頭痛、胸悶、心悸。

  4.骨質疏鬆

  婦女從圍絕經期開始,骨質吸收速度大於骨質生成,促使骨質丟失而骨質疏鬆。

  更年期的治療

  精神心理治療

  心理治療是圍絕經期綜合征治療的重要組成部分,可輔助使用自主神經功能調節藥物,如穀維素、地西泮(安定)有助於調節自主神經功能。還可以服用維生素B6、複合維生素B、維生素E及維生素A等。給病人精神鼓勵,解除疑慮,建立信心,促使健康的恢複,建議病人采取以下措施延緩心理衰老。

  (1)科學地安排生活

  保持生活規律化,堅持力所能及的體育鍛煉,少食動物脂肪,多吃蔬菜水果,避免飲食無節,忌煙酒。為預防骨質疏鬆,圍絕經期和絕經後婦女應堅持體育鍛煉,增加日曬時間,攝入足量蛋白質和含鈣食物。

  (2)堅持力所能及的體力勞動和腦力勞動

  堅持勞動可以防止肌肉、組織、關節發生“廢用性萎縮”現象。不間斷地學習和思考,學習科學文化新知識,使心胸開闊,防止大腦發生“廢用性萎縮”。

  (3)充實生活內容

  如旅遊、烹飪、種花、編織、跳舞等,以獲得集體生活的友愛,精神上有所寄托。

  (4)注意性格的陶冶

  更年期易出現急躁、焦慮、抑鬱、好激動等情緒,要善於克製,並培養開朗、樂觀的性格,善用寬容和忍耐對待不稱心的人和事,以保持心情舒暢及心理、精神上的平靜狀態,有利於順利渡過圍絕經期。

  結語:更年期是一個正常的生理現象,是女性生理變化的必經階段。所以在更年期來臨時,我們必須有一個樂觀的想法,用健康積極的心態去面對。其次,如果出現了一些明顯的症狀,一定要及時的去醫院治療。

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