口腔潰瘍怎麼辦?預防口腔潰瘍吃什麼?

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文章導讀

預防口腔潰瘍吃什麼食物好呢?口腔潰瘍是一種幾乎人人都會患有的疾病,而且會反複的發作,治療起來十分的困難。因此,大家如果想避免這種疾病,就要注意日常生活和飲食習慣。接下來,小編就請專家為我們詳細的介紹。

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口腔潰瘍的預防要多吃以下食物:

1、櫻桃

這是一種被公認的能除去人體毒素和不潔液體的水果,而且對肝髒的排毒有較好的效果,甚至會有溫和通便的作用。所以,遠離口腔潰瘍,大家多吃些櫻桃,而且要吃那些飽滿結實且帶有綠梗的。

2、葡萄

專家稱深紫色的葡萄具有排毒的作用,能夠清除肝、腸、胃以及腎體內的垃圾,也能幫助大家有效地遠離口腔潰瘍。

3、蘋果:

蘋果是我們大家都喜歡吃的水果,除了含有豐富的纖維外,其中含有的半乳糖也會對身體有排毒作用,而且果膠又能避免食物在腸內腐化。所以建議大家每天都吃四五個蘋果或喝蘋果汁,遠離口腔潰瘍。

4、草莓

這也是我們生活中一種常見的排毒水果,熱量不高,而且含有維他命C,有效地清潔胃腸道以及肝髒內的垃圾,幫助大家遠離口腔潰瘍。

許多人的飲食習慣偏好重口味,特別是燒烤和油炸類的食物最容易上火。口腔潰瘍是一種常見的疾病,多是心脾積熱、陰虛火旺引起的。口腔潰瘍主要症狀是口腔黏膜反複出現圓形或橢圓形小潰瘍面,對於經常容易患口腔潰瘍的人來說,就要注意自己日常的飲食,不宜吃辛辣食物,以免經常複發。下面介紹幾個治療口腔潰瘍的小偏方。

1、西紅柿

西紅柿汁含口中,每次含數分鍾,一日多次。

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2、西瓜

西瓜半個,挖出西瓜瓤,擠取汁液,瓜汁含於口中,約2~3分鍾後咽下,再含新瓜汁,反複數次。

3、雞蛋:

雞蛋打入碗內拌成糊狀,綠豆適量放陶罐內冷水浸泡十多分鍾,放火上煮沸約1.5分鍾(不宜久煮),這時綠豆未熟,取綠豆水衝雞蛋花飲用,每日早晚各一次,治療口腔潰瘍效果好。

4、全脂奶粉

選用全脂奶粉,每日2至3次,每次一湯匙,加少許白糖,開水衝服,晚間休息前衝服效果更佳。一般2天潰瘍症狀即可消失。

5、柿霜:

柿餅上取柿霜,用開水衝服或加入中服用。

6、維生素C

將維生素C藥片1~2片壓碎,澈於潰瘍面上,閉口片刻,每日2次。

下列的幾種食療方法可參考食用

核桃煎水

核桃除了大家熟知的補腦功效外,還有潤燥、去瘀生新、消炎殺菌的功效,口腔潰瘍者,可以買一斤核桃仁煎水,喝上3~4次,口腔潰瘍就好了,既經濟又方便

蘿卜

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白蘿卜性涼,味辛甘,具有解熱毒、生津涼血、散淤血、消積滯等功效,直接將白蘿卜榨汁或者煎水喝,也可用來含漱,可治口腔潰瘍。

石榴

取2個石榴,去掉外殼取籽,可直接榨汁,或者搗碎後,倒入杯中衝入沸水,悶蓋15分鍾後,含漱石榴汁,也可飲用。石榴性甘,具有殺菌、消炎、止血消腫功效,富含維生素C,有利於口腔潰瘍面的愈合

綠豆粥

口腔潰瘍病發期間通常會進食困難,這時飲食應以流質、軟食為宜,避免過燙及堅硬食物刺激到潰瘍面,可以每天早晚喝兩碗綠豆粥,綠豆性寒涼,有清熱、消腫解毒,抑菌作用,適用於治療口腔潰瘍。

蓮子梔子飲

蓮子3克,梔子9克,甘草6克,連翹6克,加開水浸泡代茶飲,連用2~3天。蓮子清火,梔子消腫,連翹解毒,甘草抗炎,四者配伍主治口腔潰瘍,特別是潰瘍面有灼熱感、疼痛者。

如果潰瘍持續14天以上或者潰瘍反複發作,提示可能有其他嚴重的問題,應去醫院診治。

蘿卜飲

白蘿卜(甜脆者佳)1個(約500克),切碎絞汁,生用加白糖適量調味,含漱口腔後徐咽下。方中蘿卜益胃消食、清熱生津。適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。

竹心粥

新鮮竹葉卷心15克(干品8克)石膏30克、粳米100克煮粥;粥成加冰糖適量烊化後服食。方中竹葉清心除煩,石膏清熱瀉火,粳米、冰糖益胃健脾。適宜口腔潰瘍紅腫、口臭干渴、心煩性燥者食用

青瀉茶

大青葉10克、番瀉葉5克、白糖適量,共衝泡代茶飲用。

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