盤點針灸五大副作用 如何有效避免針灸副作用

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導讀: 針灸的副作用有哪些?針灸是如今養生中常見的方法,但很多人隻是看到了針灸的好處,而忽略了針灸的不好之處,有些人認識針灸的副作用就是會疼痛,其實不然,針灸副作用傷寒是很大的,……

  針灸的副作用有哪些?針灸是如今養生中常見的方法,但很多人隻是看到了針灸的好處,而忽略了針灸的不好之處,有些人認識針灸的副作用就是會疼痛,其實不然,針灸副作用傷寒是很大的,下面是關於針灸的副作用以及避免方法的簡述,希望可以幫助大家更加全面的認識到中醫針灸,一起來看看吧。

  針灸副作用一:感染傳染病

  在一些針灸減肥場所是沒有嚴格按照一人一針一穴”的基本原則,用完後立即丟棄;也沒有必要消毒設備,要是使用非一次性的針灸針,那麼每紮過一個穴位,就應該將針收起浸泡,再進行高溫高壓消毒,這樣才能杜絕傳染病通過針灸針傳播。僅靠消毒液浸泡不能解決問題。這種情形,感染傳染病的危險相當大。

  針灸副作用二:暈針引起昏迷

  沒有效果最多是浪費了錢財,耽誤了時間,最可怕是紮出事”來,這也是針灸減肥常見的副作用。在進行針灸減肥時,腹部的針不能進得太深,否則可能會傷到髒器。尤其是對腹壁薄年輕女性,更應多加注意。另外,針灸師還應該有處理諸如暈針、彎針、滯針、折針等異常現象的能力。沒系統學過解剖學、針灸學,匆忙上陣的針灸師”,或許會對以上情況根本沒有了解,他們的技術水平不僅讓人懷疑,還未免讓人害怕。

  針灸副作用三:紮傷內髒

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  沒有效果最多是浪費了錢財,耽誤了時間,最可怕的是“紮出事”來。在進行針灸減肥時,腹部的針不能進得太深,否則可能會傷到髒器。尤其是對腹壁薄的年輕女性,更應多加注意。

  另外,針灸師還應該有處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異常現象的能力。沒系統學過解剖學、針灸學,匆忙上陣的“針灸師”,或許對以上情況根本沒有了解,他們的技術水平不僅讓人懷疑,還未免讓人害怕。

導讀: 針灸的副作用有哪些?針灸是如今養生中常見的方法,但很多人隻是看到了針灸的好處,而忽略了針灸的不好之處,有些人認識針灸的副作用就是會疼痛,其實不然,針灸副作用傷寒是很大的,……

  針灸副作用四:針灸過程中出現的不良反應

  在針灸減肥治療過程中,可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、這些均屬正常現象。因為通過針灸治療,機體的內在功能不斷調整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,而出現一些臨床症狀。等機體重新建立平衡,這些症狀就會消失。

  針灸減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段,人體發育比較成熟,各種功能也比較健全,通過針灸治療,比較容易調整機體的各種代謝功能,促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。

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  再者,單純依靠針灸減肥是不行的,要想較好的達到減肥的效果,還是要控製飲食,加強鍛煉才行。一般來說針灸減肥是通過刺激穴位,增加體內循環,排出體內脂肪,所以,針灸減肥的副作用很小。如果配上中藥的話效果也會更好。

  針灸副作用五:針灸減肥可能會反彈

  但是,沒有副作用不等於不會反彈。中醫主要在於“治未病”,而不是神乎其神的什麼都可以治療。因為人類的體質不同,所以通過針灸減肥所得到的效果也明顯不同。並且,有些人通過針灸減肥瘦下去之後,就會保持的很好。而有些人則會在短時間內反彈。

導讀: 針灸的副作用有哪些?針灸是如今養生中常見的方法,但很多人隻是看到了針灸的好處,而忽略了針灸的不好之處,有些人認識針灸的副作用就是會疼痛,其實不然,針灸副作用傷寒是很大的,……

  以上是對於針灸的五方面的敘述,那麼,如何才能最大限度的避免針灸的副作用呢?

  1、建議減肥前先做一個體型測試(網上有下載,輸入身高年齡,就有標準體重值),看看是不是真的要減肥,如果超標嚴重(年齡25,身高160,體重148),可以考慮針灸,如果已經很標準了,勸大家還是通過鍛煉讓身體健康一點就可以了。

  2、如果朋友決定針灸減肥了,請一定要到正規的美容院或醫院去,一定要了解清楚針灸減肥的注意事項,尤其注意的是針灸的針,最好每次都是用一次性的,專人專用也可以,但一定要有很嚴格的消毒過程。

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  3、針灸時的飲食一定要注意,美容院和醫院在這點上有很大區別,美容院會讓你吃的很少,因為這樣效果會明顯,但醫院會讓你堅持正常飲食,因為他們怕過度節食會造成不良後果。遠離針灸減肥副作用的方法是合理節食一定要的,不然效果不佳,但千萬不能什麼都不吃,一定要保證肚子不能餓到,不然對胃刺激很大,可以吃些魚、蝦等。香蕉不錯,空腹食用也不刺激胃,又容易飽。

導讀: 針灸的副作用有哪些?針灸是如今養生中常見的方法,但很多人隻是看到了針灸的好處,而忽略了針灸的不好之處,有些人認識針灸的副作用就是會疼痛,其實不然,針灸副作用傷寒是很大的,……

  4、針灸時如果有些小毛病的,例如痛經、便秘,不妨提出來,好的醫師會根據要求幫你多加幾針,改善你的這些小毛病。

  5、針灸結束後其實胃口也會變小,這時候隻要保持良好的飲食習慣,一般是不會反彈的,想想好不容易瘦下來,再暴飲暴食就不應該了。

  所以說,針灸減肥是有效果,但是需要注意的問題也有很多,針灸副作用也是不少,這就要求做針灸的朋友一定要到專業的機構接受中醫治療,一些對於針灸半桶水的最好就謹慎的使用,以免針灸不當誤傷了身體。

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