夏天如何防治腳氣?

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夏天如何防治腳氣?我們所說的腳氣,其實就是日常生活中大家俗稱的‘香港腳’。這是一種極常見的真菌感染性皮膚病,中醫稱爲腳溼氣,西醫則稱爲足癬。夏天,空氣高熱潮溼,非常適合皮膚癬菌生長。在成人中,有70-80%的人都會有腳氣,隻是輕重不同而已。夏季正是高發季節,所以爲“香港腳”煩惱的人也越來越多。

  而在臨牀工作中,沒有幾個得了腳氣病真正去看醫生的人,大多數人都隻是自己在家用藥,或用土方子,使得腳氣病周而復始地發作。現在很多人工作都要統一著裝,特別是夏天還要穿襪子皮鞋的人,腳氣病那就更嚴重了。

  趾間出汗比較多,因此也是“香港腳”最喜歡發作的地方,這種人常常趾間皮膚會被汗浸漬發白,有些人還會起一些小水泡,待這些有問題的皮膚乾涸脫屑後,裏面那一層就會發生糜爛,開始有刺痛感、還有些魚腥臭味,幾乎所有的“香港腳”患者都會奇癢難忍。這在醫學上被分爲趾間糜爛型。而鱗屑角化型,則常發於足跟部。經常會引起足跟部開裂,疼痛難忍。水皰型的人,夏季出現水皰就很嚴重了,有些人的水皰會變成膿皰,走路都很困難,而且也是奇癢難忍。

  得“香港腳”的人都以爲這病沒得治,所以有些人在家裏會自己用一些抗生素,這一用不得了,表面上看起來會好,其實這對治腳氣病一點幫助都沒有。 由於廣泛應用抗生素、皮質激素和免疫抑製劑等,使部分病人溼邪內盛,甚至導致局部的菌羣失調,或讓某些菌羣逐漸產生耐藥性。

  預防腳氣病很重要

  有病治病,得了“香港腳”,當然得好好治,還要防止傳染給別人,那對於周圍還沒發生腳氣病的人來說,怎麼樣才能起到預防作用呢?

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  1、保持足部清潔乾燥是預防腳氣發生的前提。

  養成常洗腳的習慣,但洗腳時要忌用鹼性肥皂等刺激性的化學用品。

  可用綠茶水洗腳:綠茶一撮,鹽少許,熱開水倒進,燜一會,等茶葉泡開後,用此水洗腳。趾縫緊密的人可用衛生紙夾在中間,以吸水通氣,保持清潔。

  2、要避免食用雞肉、牛肉、羊肉、海鮮、鰻魚、昌魚、帶魚、筍乾、蒜頭、辣椒、韭菜等,若爲佐料則可以。

  3、不要和患有真菌感染疾病的人頻繁接觸或共用毛巾、鞋襪及洗臉、洗腳盆等物品,以免感染足癬。

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  4、夏季儘可能不穿膠鞋,穿布鞋或皮涼鞋;患者穿過的鞋襪,最好用開水燙過或在陽光下曝曬

腳氣病的治療原則:

1.皮損侷限者以外用療法爲主,常用抗真菌製劑有咪唑類霜劑或軟膏,亦可聯合其他抗真菌製劑交替使用;

2.皮疹泛發頑固者,可選用系統抗真菌藥治療,目前多用斯皮仁諾或療酶舒;

3.對同時患有系統性疾病如糖尿病、免疫缺陷病者要一併治療。 

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