寶寶出牙,家長要注意什麼?

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  牙齒,是人的一張名片,微笑的時候露出一口明眸皓齒,自然會給人留下良好的第一印象,而一口好牙,是得從兒時出牙前後就開始嗬護的,因此,當寶寶開始長牙的時候,很多家長都會向醫生谘詢:寶寶長牙了,該注意些什麼呢?
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  人的一生有兩副牙齒,一副是乳牙,一副是恒牙。寶寶牙齒生長得好壞,不僅關係到寶寶以後臉型的發育、恒牙的生長,更會直接影響到他們全身的生長發育,因此,在寶寶出牙前後,家長就要對其極為細心地嗬護。那麼,寶寶準備要出牙了,爸爸媽媽們該注意哪些問題呢?
  出牙時間早晚有差異
  補充豐富的營養,讓乳牙正常生長
  人體牙齒、牙槽骨及頜骨的主要成分是鈣和磷,足夠的鈣磷是形成牙齒的基礎。食物中的鈣主要來源於乳類及乳製品,這些食物不但鈣含量豐富,而且吸收率高,是寶寶理想的補鈣來源,其他食物如粗糧、黃豆、海帶、黑木耳等含有較多的鈣磷鐵氟,有助於寶寶牙齒的鈣化。為了促進人體對鈣的吸收,同時還得經常抱寶寶去戶外曬下太陽,因為皮膚中的7-脫氫膽固醇經紫外線照射後可轉變為人體需要的維生素D3。
  如果蛋白質攝入不足,也會造成牙齒萌出時間延遲,蛋白質來源豐富的食物主要有動物性食物如蛋類、魚類、肉類,植物性食物如豆類、穀類、干果類等。
  充足的維生素對牙齒的發育也極為重要,它不僅有按摩牙齦和清潔牙齒的作用,還能促進頜骨的發育:鈣的沉澱及吸收需要維生素D,骨膠和牙釉質的形成需要維生素C、維生素B,牙齦組織的健康需要維生素A、維生素C。
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  出牙預備期,牙齦刺激少不了
  孩子長大到4個月的時候,有些爸爸媽媽覺得寶寶還太小了,不會吞咽,還是不敢開始嚐試給寶寶添加糊狀的食物,殊不知,這樣會缺乏對牙齦的有效刺激,最終影響到寶寶牙齒的萌出。當寶寶長到4個月的時候,爸爸媽媽就應該要開始給寶寶添加泥糊了,首選的是含有多種維生素和礦物質強化的營養米粉,後期如土豆泥、蛋花泥、蘋果泥等,都可以開始給寶寶嚐試,這樣不但可以達到補充營養的目的,還能刺激寶寶的味覺、視覺和嗅覺,使寶寶更好的發育。
  乳牙“破土”期,讓寶寶學會咀嚼,鍛煉牙齒功能
  當寶寶長到6~7個月時,牙齦摸上去硬硬的,口水也多起來了,很多家長都知道:這是寶寶的乳牙開始“破土”啦。此時寶寶唾液中的澱粉酶功能已慢慢趨於完善,這個時候可以給寶寶一些餅干等食物,剛開始寶寶可能只是用唾液把食物泡軟後再咽下去,慢慢地,他就會學著用牙齦磨碎食物,嚐試著咀嚼,這些咀嚼動作都是有利於乳牙萌出的,通過咀嚼,寶寶的頜骨和牙床可以得到更好的發育,這樣就有利於牙齒正常萌出並排列整齊。
  口腔清潔很重要
  寶寶的牙齒快要萌出時,要特別注意口腔清潔,每次喂食後,將寶寶抱住,讓他頭稍微後仰,然後將消毒紗布纏繞在食指上,再蘸上溫白開水,將他的舌頭及牙齦處的食物殘渣擦拭干淨。等寶寶長出牙後,就要幫他刷牙了,並讓他慢慢學會自己刷牙,刷牙的時候,牙齒的里面、外面、咬合面要依次清潔干淨,以有效清除牙齒及牙齦處的食物殘渣,保持口腔衛生,為預防齲齒打好基礎。在牙刷的選擇上,可以選用較軟的兒童牙刷,有兩排毛束,每排4~6束軟毛為宜,每次用完後,應將牙刷甩干水分,毛束朝上,放在通風干燥處,以保持潔淨。
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  出牙時伴隨的其他問題
  流口水:寶寶開始長牙時,口水會流個不停,這是因為萌出的牙齒刺激了牙齦神經,引起唾液腺分泌增多,再加上寶寶的吞咽功能尚未完善,分泌的口水自然會流出來,這是出牙期的一種暫時性的現象,之後會慢慢消失。但因唾液對皮膚有一定的刺激作用,容易導致皮膚發紅或出現疹子,因此,父母要給口水寶寶備一條純棉的口水巾圍在脖子上,並注意及時幫寶寶擦拭口水,如果皮膚有發紅現象,可塗抹一些藥膏,如果皮膚已經有點破潰了,則一定要去醫院看看。
  牙齦發癢:牙齦發癢會伴隨寶寶出牙的整個過程,寶寶可能會見到什麼都想去咬,這個時候可以給他買一些牙膠或磨牙棒之類的,這既可以緩解因牙齦發癢帶來的不適,還能訓練寶寶的咀嚼功能。但需要注意的是,要盡量避免經常咬太硬的東西,否則極可能使牙齦受傷或神經受損,甚至影響到以後的出牙。另外,由於牙齦不適,寶寶還可能會經常咬自己的嘴唇和舌頭,這不但會咬傷自己,還會影響牙齒的生長,甚至引起頜骨發育畸形等,因此,若出現這種行為,需要家長及時製止。
  煩躁不安:出牙前寶寶可能會出現哭鬧、煩躁不安等症狀,這個時候可以給寶寶一些玩具分散下他的注意力。如果這種哭鬧煩躁是由牙齒萌出時牙齦發紅腫痛所致,可以用紗布蘸些冰水擦拭腫脹的牙床,以達到按摩和冰敷的雙重功效,同時,還可以給寶寶做些臉部按摩,以放鬆臉部肌肉,達到較好的緩解效果。
  發熱:有些寶寶在牙齒剛萌出時,會出現不同程度的發熱,如果體溫不超過38℃,且精神狀況良好、食欲可,就無需作特殊處理,隻需多喂寶寶喝些開水就可以了,但如果體溫超過38℃,並伴有拒奶、哭鬧厲害等現象時,則應及時就醫。
  文章來源牙科醫學之窗http://www.kouqiangwang.net/轉載請說明出處。
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